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VIII Carrera contra la Violencia de Género: conoce Amuvi
Amuvi será la asociación beneficiaria de los fondos que se recauden.
Ocio
Hacemos un repaso por todas las ediciones del Club de Lectura que hemos realizado.
Consumo y Trabajo
La asociación MUM (Mujeres Unidas contra el Maltrato) fue la beneficiaria de los fondos recaudados en la II Carrera Hay Salida. Te hablamos de su p...
Consumo y Trabajo
La asociación que recibió la donación de la III Carrera Hay Salida es la Fundación Luz Casanova. Te hablamos de sus proyectos.
Nutrición y salud
Alimentos saciantes con pocas calorías, verduras, frutas y hasta una salsa. Inclúyelos en tu dieta si quieres empezar a cuidar tu alimentación.
Novedades
¿Es cierto que las verduras congeladas son igual de sanas que las frescas? ¿Pierden nutrientes?
Postres
Tres deliciosas recetas dulces sin horno que harán más felices tus sobremesas.
Cremas
Aprovecha la temporada de cremas frías para disfrutar de estos deliciosos gazpachos de sabores.
Nutrición y salud
Estos alimentos pueden disparar el azúcar en sangre y hacer que aumente el nerviosismo.
Picoteo
Comer entre horas no tiene porqué ser malo. ¡Aquí tienes cinco ideas sanas!
Recetas
10 minutos
Verduras
15 minutos
Económica
Estas tartaletas son perfectas para aprovechar las sobras que tengas en la nevera: puedes ponerles los ingredientes que quieras.
10 minutos
Pescado
15 minutos
Económica
También puedes hacer esta receta con dorada o con gallo, si te gustan más o quieres variar.
15 minutos
Pescado
45 minutos
Económica
Este plato es ideal para no tirar los restos del pescado que te hayan sobrado de otra receta.
30 minutos
Huevos
15 minutos
Económica
Descubre cómo preparar un delicioso y facilísimo flan de café. Un postre que enamorará a los amantes de esta bebida.
15 minutos
Carnes
Económica
Este plato es crujiente por fuera y jugoso por dentro. Aunque su origen es discutible, la mayoría apuntan que se creó en la provincia de Córdoba.
15 minutos
Verduras
15 minutos
Económica
Si compras la calabaza troceada, consúmela en menos de 24 horas, ya que se deshidrata rápidamente.
Ingredientes
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Nutrición y salud
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Expertos recuerdan en el Foro IMDIs que estos pacientes tienen mayor riesgo de sufrir otras enfermedades inflamatorias y cardiovasculares.
Un estudio destaca la relación entre la inmunización y la reducción de las muertes por enfermedades cardiovasculares.
Contenido de
Nutrición y salud
No te olvides de ella: esta vitamina es fundamental para coagular bien la sangre y fortalecer los huesos.
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7 recetas de hamburguesas caseras que te sorprenderán.
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Ni bebidas isotónicas, ni fiambre para recuperar el estómago.
Trucos
La berenjena es una verdura exquisita pero es fundamental que no quede amarga.