Talones Perfectos y ¡Presume de Pies!

Ya empezamos a quitarnos el zapato cerrado y a enseñar tímidamente los pies con nuestras nuevas sandalias. Pero no hay nada peor que mostrar unos talones agrietados, secos, amarillentos o estropeados. El mejor look se va al traste por unos pies mal cuidados pero todo tiene remedio. Se impone la pedicura con un plus: el gran must.

Sesión intensiva
Como explica Elena Comes, directora de uno de los centros de mani-pedicuras, Le Petit Salon de Madrid, “ “la gran mayoría de los pies después del largo y duro invierno precisan someterse a una ‘cura completa’, pues presenta durezas, cutículas y, sobre todo, un exceso de células muertas localizado en talones y planta que hay que eliminar, por razones de belleza y de salud”.

En manos expertas
Médicamente hablando, los pies cumplen una función esencial en el organismo: soportan el peso, pero a la vez mantienen una estrecha relación con la totalidad del cuerpo a través de los puntos reflejos. Por eso, que estén sanos es el paso previo a cualquier tratamiento estético. Los especialistas recomiendan visitar al podólogo una vez al año para revisar posibles daños, presentes o futuros.
Lo siguiente es hacerse regularmente una pedicura para limpiarlos de la acumulación de células muertas que, a la larga, puede llegar a convertirse en una dureza crónica. Una buena hidratación es el segundo paso. Extiende la aplicación de la crema de cuerpo todos los días a los pies, prestando especial atención a los talones y a la zona plantar y el cambio será espectacular.

Bajo presión
Puedes completar los cuidados en casa con un masaje de reflexología podal. Esta técnica milenaria se realiza a través de presiones en la planta del pie, que guardan conexión con los órganos internos y están relacionados entre sí por medio del sistema nervioso. Háztelo tú misma por la noche, antes de acostarte y, además de ayudarte a liberar las tensiones del día, dormirás “a pierna suelta”. La sesión de mimos se completa con un suave masaje ascendente, hasta la rodilla, con una crema hipernutritiva o un aceite corporal.

Pedicura en casa
Convierte tu salón en el centro de pedicura más it del momento. ¿Cómo? Seguro que tienes a mano aceite de oliva y unos guantes (de látex, preferiblemente). Cuando tengas 20 minutos libres, viendo la tele, o tomando el sol, masajea con el aceite todo el pie, incluidos los talones, dedos, planta, empeine, etc., y cúbrelo con un papel transparente durante unos minutos (cuantos más, mejor). Después aclara y verás cómo te quedan extra suaves. También puedes comprar en un herbolario aceite de coco o aceite de almendras dulces, muy hidratantes, y aplicártelo todos los días durante cinco minutos, antes de acostarte. En pocos días notarás un gran cambio.

Lo último:
-Pies en gelatina. En Mi Calle de Nueva York. Bajo el nombre de Hot Jelly Pedicure, vivirás 45 minutos de relajación extrema. ¿Cómo se aplica? Una vez realizada la pedicura clásica se masajean los pies con un gommage especial con aroma a yogur para nutrir la piel, a la vez que el producto penetra con un masaje para favorecer la eliminación de las células muertas, dejando los pies limpios y suaves... Y cuando se introducen en la gelatina (puedes escoger entre varios aromas) la sensación es tremendamente agradable. 58 €. www.micalleny.com. Tel.: 911 96 54 44. Madrid: C/ Barquillo, nº 39.

-Peces Garra Rufa. En Solana & Rojano. Cuando llegaron a España, muchas mujeres gritaron de miedo, asco o zoofobia, pero en pocos meses, la pedicura Garra Rufa se ha convertido en la más buscada. En este nuevo espacio, en plena milla de oro de Madrid, podrás probar este tratamiento de ictioterapia a un buen precio. ¿En qué consiste? Tan sencillo como introducir los pies (sin tocar fondo) en una gran pecera llena de esta especie de animalillos exfoliantes, que te hacen una auténtica limpieza de células muertas. Para saber qué se siente hay que probarlo. 45 € (peces + pedicura). www.solanayrojano.com. Tel.: 911 19 76 70. Madrid: C/ Serrano, nº 56.

-Al aire libre. En Tacha. Encontramos el famoso Révérence de Bastien, el protocolo del gurú Bastien González, el más exclusivo del mundo. ¿En qué consiste? Los rituales del famoso podólogo están todos ellos formulados a base de ingredientes naturales, con los más refinados accesorios y el poder de la reflexología y el masaje, además de la importancia del cuidado integral de las uñas. ¿Qué se siente? Prueba el best seller de sus tratamientos y la explosión de texturas y fragancias placenteras que se encuentra en productos como el Bálsamo de Pies Maltratados, el Taco Velo de Frescura o el Destello de Perla Pulidora. Todo ello, si quieres, disfrutando del aire libre y de un bucólico jardín reinventado. 65 €. www.tachabeauty.es. Tel.: 913 07 68 29. Madrid: C/ Ochandiano, nº 35.

-Pedicura total. En Nails Lab Manicure. Un centro exclusivo de pies y manos, donde puedes elegir entre una larga carta de servicios exclusivos: Pedicura Hidraplus, con una inmersión en parafina, que nutre y rejuvenece la piel de la zona  (30 €). Pedicura Spa, con un peeling incorporado en pies y piernas, insistiendo en talones y rodillas. El tratamiento contiene una gran cantidad de vitaminas que regeneran y mejoran la elasticidad de la piel (32 €) Pedicura Forever, para olvidarte, prácticamente, de los pies con el esmaltado permanente en gel, que garantiza una duración extra (32 €). www.nailslab.es. Tel.: 916 62 29 43. Madrid: Galería Comercial Carrefour. Alcobendas.

-Como en el cielo... En Sai Tei. La pedicura Cloud Nine, que así se llama, ya es todo un hit en Madrid. Experimenta una relajación profunda con un completísimo protocolo que aúna el paso a paso de una impecable pedicura con un ritual completo a la luz de las velas. ¿En qué consiste? Eliminación de cutículas, limado, exfoliación, reflexología podal, y el plato fuerte: mientras tus pies descansan envueltos en una mascarilla hidratante, recibirás un masaje completo de piernas a base de aceites esenciales relajantes. Precio: 100 euros los 90 minutos de tratamiento. Un plus. Y para ser transportada directamente al séptimo cielo, puedes combinar al tiempo la pedicura con un facial (180 €). www.saiteimadrid.com. Tel.: 915 62 43 99. Madrid: C/ General Oráa, nº 19.

-La técnica antichoque. En Le Petit Salon. Ofrecer rituales de mani-pedicura capaces de adaptarse a cada necesidad, agenda y presupuesto (Le Petit, Expréss, Completa...) es ya una de las señas de identidad de este coqueto centro de Chamberí, que ahora incorpora en su carta de tratamientos la pedicura permanente: Shellac de CND. ¿En qué consiste? Se trata de un innovador sistema de esmaltado de larga duración que asegura dos semanas con unas uñas perfectas y “antidesconchones”. Ideal para las más perfeccionistas, que no toleran ni el más mínimo defecto y buscan que sus uñas se mantengan intactas y con un brillo extra durante días y días. ¡Si la pruebas, estás perdida! Pedicura completa con Shellac: 50 €. www.lepetitsalon.es. Tel.: 913 19 67 51. Madrid: C/ Almagro, nº 15.

Continúa leyendo