Crema de erizos y puerro

Las cremas son recetas muy completas, fáciles de hacer y con muchos nutrientes. Te proponemos una con un toque diferente...

1 minuto
Crema de erizos y puerro

Tiempo de preparación:

15 min

Tiempo de cocción:

15 min

Tipo de receta:

Pescado

Receta para 4 personas

Apto para celiacos

Light

Ingredientes:

- 12 erizos de mar

- 1 puerro

- 2 cebollitas

- 2 dl de caldo de pescado

- ½ dl de nata líquida

- 1 cucharada de huevas de trucha

- 1 cucharadita de cilantro picado

- Pimienta

- Sal

- Aceite

Elaboración:

1- Abrir los erizos con unas tijeras. Escurrir el agua y con una cucharilla sacar las yemas rosadas de su interior.

2- Limpiar el puerro, retirar las hojas verdes y picar la parte blanca.

3- Pelar y picar las cebollitas. Calentar el aceite en una sartén y rehogar las cebollitas y el puerro sin que cojan color. Incorporar la carne del erizo y saltear durante 1 minuto. Agregar el caldo de pescado y salpimentar.

4- Cocer durante 10 minutos. Triturar en la batidora y pasar por un colador. Agregar la nata y rectificar la sazón si fuera necesario.

5- Servir la crema de puerro adornada con las huevas de trucha y espolvorear con el cilantro picado.

Etiquetas: Recetas, Recetas fáciles, Recetas ligeras

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