Yoga acrobático: postura 8 ángulos
¿Buscas asanas de yoga más exigentes? Tenemos lo que necesitas.
Producción Pablo C.B.
Si buscas practicar un yoga más exigente, perfecto para tonificar y definir tu cuerpo sin renunciar a los beneficios espirituales de esta disciplina, te proponemos probar el yoga acrobático. Hoy te traemos una postura elaborada, pero muy gratificante: la de los ocho ángulos. La actriz Montse Pla nos cuenta paso a paso cómo hacerla. Agradecimientos a Californian Hot Yoga.