Revista Mía

La OCU advierte lo malo que es para la salud este dulce que podemos comprar en el supermercado

Cuándo tomar la avena

La avena tiene muchos beneficios para la salud, pero ¿sabes cuándo tomarla?

Jesús Nicolás

Producción: Jesús Nicolás
La avena es muy beneficiosa para la salud, está cargada de antioxidantes, fibra y es baja en calorías. Pero ¿sabes cuándo y cuánta tienes que tomar? Carolina Vives, desde Quaker, te da las claves para saber cuánta cantidad tomar y las mejores horas.
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