3 recetas para limpiar tus arterias

Actualmente las arterias reciben pocos cuidados por nuestra parte y eso puede acarrear un alto nivel de colesterol.

¿Qué es el colesterol?

El colesterol es una sustancia que genera tu cuerpo de forma natural. Hay que mantenerlo a raya, ya que si el nivel sube, resulta peligroso para el corazón.

El problema llega cuando los niveles de colesterol en sangre son altos, puesto que el exceso se puede depositar en las paredes de las arterias haciendo que se estrechen y se endurezcan y, al final puede provocar una enfermedad cardiovascular (infarto, ictus, angina de pecho...).

3 remedios que ayudan a bajar el colesterol

Si sientes cansancio y no sabes por qué, si tus análisis de sangre han arrojado que tienes colesterol alto y bien buscas una alternativa natural para ayudar el tratamiento, puedes tomar nota de las siguientes tres recetas caseras que te ayudarán a limpiar las arterias de forma natural:

1- Mezcla media taza de vinagre de manzana con un diente de ajo picado hasta que se integren bien. Bebe esta mezcla por la mañana en ayunas y seguido un vaso de agua. Repítelo durante una semana completa.

2- Licúa tres zanahorias y dos manzanas. Colócalo en el refrigerador y luego bébelo. En lo posible, procura que sea antes de desayunar por la mañana. Repite durante siete días.

3- Realiza una preparación con tres cucharadas de miel pura de abejas con una cucharada de zumo de limón. Añade dos cucharadas de agua caliente. Mezcla bien y bebe cada día, durante una semana.

Continúa leyendo