¿Cómo deberías comer a partir de los 50?

Mía e Indasec Discreet® te invitan al Taller de Nutrición en la Menopausia el próximo 2 de Julio

Un taller para Expertas en Vivir, impartido por Julia Jiménez (@nosequecenar) -impulsora de la nutrición consciente- en el que te enseñará qué es realmente la menopausia, qué cambios hormonales y emocionales conlleva esta fase, cuáles son los síntomas que puedes sentir y cómo abordarlos desde la alimentación para reducirlos o eliminarlos.

Además, cocinaremos varias recetas nutricionalmente ideales para esta etapa y aprenderás cómo elaborar un menú semanal completo.

Te esperamos el 2 de julio de 11:00 a 13:00.

¡Inscríbete ya!

Podrás ser una de las 10 afortunadas que asistirán a este taller en exclusiva.

Julia Jiménez es fundadora y directora de la  Consulta de Psiconutrición No Sé Qué Cenar y escritora de cinco libros autoeditados (La Escucha; Dharma; Nutrir mi Sangre; Fácil, Sano, Vegano, y Miedo).

https://www.nosequecenar.com/

Julia se dedica a la nutrición consciente en distintos ámbitos: cursos, charlas, talleres, divulgación en blog y en redes sociales (@nosequecenar), donde lo extiende a toda una forma de vida (más allá de la nutrición) consciente, saludable y sostenible, en todos los aspectos (físico, mental y espiritual).

Para inscribirte es necesario que estés registrada en Mía