Cómo evitar las infecciones por hongos en la piscina
En verano, las jornadas en la piscina son frecuentes y también lo son las infecciones por hongos. Los expertos de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (SEIMC) nos ayudan a evitarlas.
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Una de las principales causas por las que se contraen hongos es caminar descalzos. Se deben llevar chanclas, sobre todo en zonas húmedas expuestas al sol como los bordes de la piscina.
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Al secarlos, es muy importante hacerlo bien, sin dejar partes húmedas, prestando especial atención al secar entre los dedos, las axilas, etc.
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El exceso de sudor puede ser un foco de hongos. Debemos elegir calzado que permita que el pie transpire y no sude en exceso.
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La piel reseca facilita la proliferación de hongos, como sucede, por ejemplo, con los talones, en los que suelen aparecer grietas. Para evitarlo, después de la adecuada higiene siempre es conveniente echarnos crema hidratante.
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