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Ejercicio para tonificar glúteos de forma fácil

Las sentadillas son perfectas para tonificar los glúteos. ¿Te animas?

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Producción: Jesús Nicolás.

 

Pablo Noriega, modelo y entrenador personal, nos enseña cómo tonificar lo glúteos de forma fácil, en cualquier lugar, combinando en un ejercicio step y sentadillas. Perfecto para la operación bikini. ¿Qué te parece?

Etiquetas: Ejercicio

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