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Los 6 errores de alimentación que cometemos con más frecuencia

Probablemente, aunque cuides tu dieta, cometas algunos de estos 6 errores de alimentación. ¡Te hablamos de ellos!

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Producción Pablo C.B.

¿Crees que por comer ensalada ya has cubierto el cupo de verduras en tu dieta? ¿Recurres a la versión 'light' de todos los productos? ¿Has desterrado de tu dieta los hidratos de carbono? Aunque cuides tus comidas, probablamente cometas errores de alimentación como los que te contamos en este vídeo. ¡Sal de dudas y mejora tu salud!

Si quieres saber más sobre los errores de alimentación que cometemos con más frecuencia, te recomendamos nuestra galería: "8 errores de alimentación que comete hasta la gente más sana".

 

También te puede interesar: Cómo cambia la alimentación en la menopausia

Etiquetas: Nutrición

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