Polenta: qué es y recetas muy económicas que te van a encantar
Es altamente saciante, no contiene gluten y no aumenta los niveles de azúcar en sangre. La polenta, considerado un al...
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Cereales
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Comidas deliciosas que se crearon por error
Aunque son famosas en el mundo entero, estas recetas nacieron fruto de una equivocación o simplemente por azar. Ejemp...
Maca: recetas sencillas con este superalimento
Este tubérculo de la familia del nabo es considerado un superalimento antioxidante, previene diversas carencias y ade...
Harina de trigo sarraceno: descubre todas sus propiedades
Es un ingrediente de moda porque no tiene gluten, pero lleva toda la vida con nosotros.
Ideas sanas para cocinar con quinoa
Con mucha fibra y proteínas, la quinoa es además pobre en grasa y, como no tiene gluten, es apta para celíacos. Te da...
Tres curiosidades que no sabías sobre el desayuno continental
¿Sabes exactamente qué es un desayuno continental y el por qué de su nombre? Te contamos un par de curiosidades sobre...
Palomitas de maíz como nunca antes las has comido
Esta es la receta definitiva de este snack adictivo, ¡vas a alucinar!
Bulgur con cherris y cebolla
Se puede sustituir el bulgur por otro producto parecido, como el cuscús. El proceso de cocinado es el mismo.
Tableta de granola casera
Una nueva variedad de este snack casero que es lo más versátil que puedes tener a mano en tu cocina.
Bagels
Receta para chuparte los dedos inspirada en la del libro de Peter Reinhart ‘The Bread Baker’s Apprentice’.
Minicereales: transforma cualquier comida en cereales diminutos
Cruasanes, donuts, pizza... Descubre todas las nuevas recetas 'mini' de moda.
Waffle cereal: el nuevo dulce de moda
Si pensabas que los pancake cereal tenían buena pinta, espera a ver esta nueva versión que está arrasando.
Lista de la compra semanal para dos
Líneas maestras de una compra rica y saludable para dos personas que tengan la cocina vacía y necesiten organizar el ...
Cómo preparar tortitas de maíz caseras (y muy sanas)
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Pancake cereal: una versión mini, diferente y divertida de comer tortitas
¿Son cereales? o... ¿son tortitas? ¡Son lo mejor de ambos mundos! Descubre qué son y cómo prepararlos.