Pechugas de pavo con manzana y salvia
Un rico entrante que nos aportará proteínas, vitaminas y minerales.
Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre:
Recetas-ligeras
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Ensalada tibia de calabacín, berenjena y almendra
Un apetecible entrante muy nutritivo para abrir el apetito.
Aguacate Féroce
Aprende a preparar esta especialidad antillana que comparan con el guacamole.
Crema de guisantes
La mejor forma de llenarnos de energía a cucharadas.
Pescado al vapor
Una deliciosa receta rápida, fácil de hacer, sana y ligera.
El ceviche también es un plato mexicano
Perú lo ha convertido en el estandarte de su gastronomía, pero es una forma de cocinar habitual en otros países latin...
Crema de calabaza
Un plato delicioso cargado de vitaminas y minerales con bajo aporte calórico.
Pastel de calabacín y queso de cabra
Como entrante al centro, como primero o principal, una receta deliciosa que puedes aplicar a muchas otras verduras.
Wok de verduras
Descubre cómo preparar un salteado oriental de verduras listo para acompañar unos noodles o un arroz.
Mejillones al vapor ¡en 10 minutos!
Una receta sencilla que puedes servir como entrante, como primer plato o preparar para un aperitivo.
17 recetas con pollo para sorprender en cualquier comida
Asado, frito, rebozado… hay mil y una maneras de cocinar el pollo. Te enseñamos algunas propuestas para disfrutar est...
17 recetas baratas y saludables para comer por menos de 4 euros
Una selección de buenas recetas para afrontar el final de mes con un tupper delicioso, sano y nada caro. ¿Quién dijo ...
Ensalada templada de verduras de invierno
Sea la época que sea siempre es tiempo de una buena ensalada de verduras. Tendrás un plato lleno de nutrientes que, a...
Sácale partido al aguacate con estas 10 recetas superfáciles
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Lasaña de verduras
Una forma fácil de comer verduras y de reinventar un plato tradicional. Tanto si eres vegetariano como si te gustan l...
