Cuidar nuestras uñas es fundamental a cualquier edad, pero a partir de los 50, es especialmente importante prestar atención a su salud y apariencia. Con el tiempo, las uñas pueden volverse más frágiles y propensas a problemas, por lo que es esencial seguir una rutina adecuada de cuidado.
Para que puedas tener unas uñas ideales sin importar la edad que tengas, hemos querido hablar con la manicurista Luisa López del salón de belleza Coqueta Nails, para que nos den algunos consejos básicos. Para la experta, hay que prestar más atención, por ejemplo, en épocas como el verano para que tanto la manicura como la pedicura no se dañe antes de tiempo.
La importancia de la hidratación
Uno de los aspectos más cruciales del cuidado de las uñas a partir de los 50 es la hidratación. Aplicar una crema hidratante específica para uñas y cutículas diariamente puede marcar una gran diferencia. "La hidratación es la clave para unas uñas saludables y fuertes. Recomiendo usar aceites naturales como el de almendra o el de jojoba", asegura López.
Asegúrate de emplear la técnica adecuada
Al realizar la manicura y pedicura, es importante usar técnicas suaves y productos adecuados para evitar dañar las uñas." Utiliza limas de grano fino y evita cortar las cutículas, ya que esto puede causar infecciones. Por ejemplo, una buena técnica es limar siempre en una sola dirección para evitar que las uñas se debiliten," recomienda la experta.
Evita productos agresivos
Muchos productos para uñas contienen químicos agresivos que pueden ser dañinos, especialmente para uñas más frágiles. Opta por esmaltes y quitaesmaltes sin acetona. "El uso de productos naturales y libres de tóxicos es esencial para mantener la salud de las uñas" explica López y recomienda cambiarlos por esmaltes con ingredientes como la queratina ya que estos pueden fortalecer y proteger las uñas.
Protege tus uñas en todo momento
Las tareas diarias, como limpiar o lavar los platos, pueden afectar la salud de tus uñas. "Las uñas están constantemente expuestas a agresiones externas. Un hábito tan sencillo como el de usar guantes, puede prevenir daños y mantener las uñas en mejor estado".
No te olvides de fortalecer tus uñas
Y por último, la experta señala que existen tratamientos específicos para fortalecer las uñas que pueden ser muy beneficiosos. "Aplicar endurecedores de uñas con ingredientes como la biotina y el calcio puede ayudar a mejorar su resistencia. Estos tratamientos son ideales para uñas que tienden a partirse o descamarse", sugiere.
