Este reto viral de 30 días para conseguir el abdomen plano de Alexis Ren no para de generar adeptos
El vídeo viral de Youtube de Alexis Ren en que realiza un entrenamiento de 10 minutos focalizado en el abdomen cuenta con más de 52 millones de visualizaciones.
La modelo, bailarina e influencer, Alexis Ren (California, 1996) lleva muchos éxitos cosechados a su espalada. A sus escasos 26 años, la influencer ha protagonizado las portadas de grandes cabeceras internacionales como la revista Grazia, ha bailado con grandes estrellas del espectro televisivo estadounidense en su participación en la temporada 27 de DWTS (Dancing With The Stars), en la cual, su entrenamiento clásico de ballet, la llevó hasta la gran final consiguiendo el cuarto puesto.
Asímismo, Alexis ha ocupado las páginas de la revista de Swimsuit Issue de Sports Illustrated que incluso llegó a nombrarla “Novata del año”. En 2019 se consagró en la escena mediática protagonizando el videoclip de la canción “South of the Border” de Ed Sheeran junto a Camila Cabello y Cardi B. Pero a pesar del éxito cosechado, Alexis no abandona su canal de Youtube, donde acumula un total de 75.982.612 visualizaciones y comparte sus mejores rutinas deportivas.
De estas visualizaciones, el groso de los espectadores se lo ha llevado concretamente un entrenamiento de abdominales de 10 minutos que ya contabiliza un total de 52 millones de visitas. No obstante, este vídeo que ya cuenta con 5 años de antigüedad no para de generar reproducciones, hasta tal punto que se ha convertido en viral y ha sido bautizado como "Reto 30 días Alexis Ren”, un fenómeno que consiste en repetir el vídeo cada día durante 30 días. ¿Su mayor publicidad? Sus propios adeptos, los cuales comparten sus experiencias realizando este reto a través de Twitter, Youtube, TikTok...
¿En qué consiste el entrenamiento?
El reto de Alexis Ren consiste en ejercicios relativamente sencillos en los que el ritmo establecido es el de 30 segundos de trabajo, 15 segundos de descanso y continuamos. Si quieres unirte al reto aquí te dejamos el famoso video viral: