El método de Marie Kondo para ser más productiva y feliz

A través de una serie de pautas, Kondo, nos insta a conseguir la mejor versión de nosotras mismas.
Los trucos de Marie Kondo para mantener el orden en el escritorio en la vuelta a la oficina

La búsqueda incansable de la productividad en nuestras vidas a menudo se asocia con horarios estrictos, organización meticulosa y rutinas exhaustivas. Sin embargo, la mundialmente reconocida experta en organización, Marie Kondo, nos ofrece una perspectiva novedosa que se basa en el orden, la alegría y la gestión de nuestras rutinas diarias.

Cortesía del Instagram de Marie Kondo (@mariekondo).

Kondo, conocida por su enfoque en la filosofía del "orden que despierta alegría", sugiere que la eficiencia en el hogar y en el trabajo no solo depende de las tareas programadas, sino de la relación que tenemos con nuestro tiempo y entorno. Ella nos insta a movernos de lo general a lo específico, desde años y meses hasta semanas y días, alineando nuestras actividades con nuestras necesidades y prioridades en cada etapa de la vida.

La base de su método es simple: priorizar lo que nos hace felices. Al hacerlo, encontramos la concentración en nuestros valores personales, al tiempo que mantenemos la armonía en nuestra vida y la gestión del tiempo para mantener la mente despejada y productiva. La gestión eficiente del tiempo y las tareas comienza en el hogar. Kondo establece los principios rectores de la productividad desde la organización y limpieza de nuestros espacios personales. La claridad física y mental que se obtiene de un entorno ordenado impulsa la productividad en todos los aspectos de la vida.

La importancia de un buen comienzo de día 

Para Marie Kondo, la productividad comienza con el ritual de las mañanas. Recomienda levantarse temprano, abrir las ventanas para dejar entrar el aire fresco y encender incienso para purificar el entorno. Estos rituales no solo preparan el cuerpo y la mente para el día, sino que también establecen un tono positivo para enfrentar las tareas.

Además, Kondo sugiere dar gracias por la salud de uno y renovar las intenciones para el día. Vestirse de manera cómoda y segura es una preparación vital para fomentar la productividad.

Lista de tareas diarias

Una vez en el lugar de trabajo, Marie Kondo enfatiza la importancia de una lista de tareas diarias. Esta lista incluye desde las tareas laborales hasta las tareas domésticas, ya que la organización y el orden en ambas áreas son fundamentales para sentir un logro al final de cada día.

Una Perfecta Sincronía con la Pareja

Marie Kondo destaca la importancia de compartir la carga de las tareas diarias con la pareja. La colaboración en la creación de una hoja de cálculo compartida para administrar las responsabilidades del hogar es una estrategia que no solo mejora la productividad sino también la armonía en la vida cotidiana.

Manteniendo la Claridad Mental

No podemos ser verdaderamente productivos si no tenemos claridad mental. Kondo sugiere que ordenar nuestros pensamientos es crucial para mejorar la productividad, tanto en el trabajo como en casa. Esto se logra a través de rutinas que incluyen sonidos y aromas que ayudan a concentrarse y relajarse. Además, se deben gestionar los sentimientos, preocupaciones y ansiedades para tener una mente clara y enfocada en lo que podemos controlar.

No Desestimes el Horario Nocturno

La productividad no está limitada al horario diurno. Aprovechar las noches permite ajustar horarios de manera extraordinaria. Esto significa que puedes trabajar hasta tarde y aún encontrar tiempo para disfrutar con la familia, amigos o participar en actividades con tus hijos.

En resumen, la búsqueda de la productividad no debe ser un proceso riguroso y desgastante. El enfoque de Marie Kondo nos recuerda que la alegría, el orden y la gestión de nuestras rutinas diarias son claves para lograr una vida plena y productiva. La eficiencia y el equilibrio entre el trabajo y la vida familiar se pueden alcanzar a través de un enfoque más consciente de cómo gestionamos nuestro tiempo y nuestros espacios.

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