La bebida de avena sin azúcares de Mercadona es una de las opciones saludables para mujeres de +50

Es casi imposible encontrar bebidas de avena sin hidrolizar, por lo que todas suelen tener mucho azúcar en su composición. Pero Mercadona acaba de poner en el mercado una versión 0% azúcar.
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La búsqueda de una bebida de avena sin azúcares añadidos ha sido un desafío constante para quienes desean cuidar su salud sin renunciar al placer de un buen sabor. Y es que las bebidas vegetales son las elegidas en la dieta de muchas personas. Mercadona lo sabe y ha dado un paso adelante al lanzar al mercado una bebida de avena que cumple con esta premisa.

A diferencia de otras opciones disponibles, esta nueva bebida no contiene azúcares, lo que la convierte en una alternativa atractiva para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. Este lanzamiento responde a una creciente demanda de productos más naturales y saludables, destacando la importancia de ofrecer alternativas que respeten tanto el bienestar del consumidor como el medio ambiente. Está compuesta de un cereal que tiene una propiedades beneficiosas para nuestra salud.

Características de la bebida de avena sin azúcar de Mercadona

Dentro de la propuesta de recetas de bebidas vegetales que ofrecen en supermercados, la de la marca Hacendado ha sido todo un acierto para muchas de las personas que buscan un suplemento para el café con una bebida vegetal sin azúcares añadidos.

Bebida de avena sin azúcar - Mercadona

Proceso de fabricación sin hidrolización

Tradicionalmente, las bebidas de avena se someten a un proceso de hidrolización que, aunque mejora la textura y el sabor, incrementa el contenido de azúcares naturales. Este es el caso de muchas bebidas de avena en el mercado, que aunque no tienen azúcares añadidos, presentan un alto contenido de azúcares debido a este proceso. Mercadona ha decidido innovar eliminando este proceso y con él los azúcares. Este cambio refleja un compromiso con la transparencia y la salud.

El proceso de fabricación de esta bebida de avena sin azúcar se centra en mantener la esencia del cereal en su forma más pura. Sin la hidrolización, se logra un producto que conserva el sabor natural de la avena, sin el dulzor añadido que caracteriza a otras bebidas del mercado. Este enfoque permite que los consumidores disfruten de una bebida más auténtica, que respeta la integridad del cereal y ofrece una experiencia de sabor diferente.

Vasos con bebida de avena. iStock

Además, al evitar la hidrolización, Mercadona contribuye a una producción más sostenible. Este proceso suele requerir un uso intensivo de recursos, por lo que su eliminación no solo beneficia al consumidor final, sino también al medio ambiente. La apuesta por métodos de producción más responsables es un paso importante hacia un futuro más sostenible y consciente.

Comparación con otras bebidas de avena

La bebida de avena clásica de Mercadona es popular por su sabor y textura pero contiene 5,4 gramos de azúcar por cada 100 ml. Esta cantidad, aunque no excesiva, impide que pueda etiquetarse como 0% azúcar. En contraste, la nueva bebida de avena sin azúcar de Mercadona se presenta como una opción innovadora y saludable.

Comparada con otras marcas, la bebida de avena de Mercadona destaca por su transparencia en cuanto a los ingredientes y su compromiso con la salud del consumidor. Muchas otras bebidas en el mercado, aunque no añaden azúcar, no pueden evitar el contenido elevado debido al proceso de hidrolización.

La nueva opción de Mercadona mantiene un equilibrio adecuado. Aunque contiene aceite de girasol alto oleico y estabilizantes, estos se utilizan en cantidades controladas para asegurar que el producto final sea lo más saludable posible. Esta atención al detalle en la formulación del producto es lo que diferencia a Mercadona en un mercado cada vez más competitivo.

Ingredientes de la bebida de avena sin azúcar

Estos son los principales ingredientes de la bebida que ya tiene fieles seguidores entre sus clientes habituales.

Contenido de avena y otros componentes

La nueva bebida de avena sin azúcar de Mercadona contiene un 8% de avena, una cantidad inferior al 15% que se encuentra en la bebida clásica de la misma marca. Esta nueva proporción de avena, permite que el producto mantenga su consistencia sin necesidad de recurrir a la hidrolización. La reducción en el contenido de avena se compensa con una mayor cantidad de agua, lo que ayuda a mantener la bebida ligera y refrescante.

Copos de avena. - iStock

Además del agua y la avena, la bebida incluye aceite de girasol alto oleico, estabilizante (goma sellan) y sal. El aceite de girasol es alto en grasas monoinsaturadas, que son beneficiosas para la salud cardiovascular. La sal se utiliza en una cantidad mínima para realzar el sabor sin afectar negativamente el perfil nutricional.

Estos ingredientes han sido seleccionados cuidadosamente para asegurar que la bebida sea no solo saludable, sino también agradable al paladar. La combinación de avena, agua y otros componentes crea una bebida equilibrada, ideal para quienes buscan cuidar su salud sin renunciar al sabor. La forma en la que está elaborado el producto es lo que hace que la bebida de avena sin azúcar de Mercadona sea una opción destacada en el mercado.

Valor nutricional por cada 100 ml

La bebida de avena sin azúcar de Mercadona ofrece un perfil nutricional interesante para aquellos que buscan opciones saludables. Por cada 100 ml, contiene 1,4 gramos de grasa, una cantidad moderada que proviene principalmente del aceite de girasol alto oleico. Este tipo de grasa es conocido por sus beneficios para la salud, ya que ayuda a mantener niveles adecuados de colesterol en sangre.

Bebida de avena. -iStock

En cuanto al contenido de sal, la bebida contiene 0,10 gramos por cada 100 ml, lo que equivale a 1 gramo de sal por cada litro. Aunque esta cantidad es superior a la de la bebida clásica de Mercadona, que contiene 0,04 gramos de sal, sigue siendo una opción aceptable dentro de una dieta equilibrada. La inclusión de sal en cantidades moderadas ayuda a mejorar el sabor sin comprometer la salud del consumidor.

Este perfil nutricional, combinado con la ausencia total de azúcares, hace que la bebida de avena sin azúcar de Mercadona sea una opción atractiva para quienes buscan mantener una dieta equilibrada. La bebida no solo ofrece beneficios para la salud, sino que también se alinea con las tendencias actuales hacia productos más naturales y menos procesados.

Beneficios de consumir avena sin azúcares añadidos

La Fundación Española de Nutrición asegura que existen beneficios y propiedades nutricionales.

Avena como cereal sostenible y saludable

Este grano es rico en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a mantener niveles estables de azúcar en sangre. Además, es una excelente fuente de proteínas y contiene una variedad de vitaminas y minerales esenciales, como el hierro y el magnesio. Consumir avena regularmente puede contribuir a mejorar la salud cardiovascular y a mantener un peso saludable.

Campos de avena. -iStock

Desde el punto de vista medioambiental, la avena es un cereal sostenible, ya que su cultivo requiere un bajo consumo de tierra y agua. Esto la convierte en una opción más respetuosa con el medio ambiente en comparación con otros cultivos que demandan más recursos. Al elegir productos elaborados con avena, los consumidores no solo están cuidando su salud, sino también contribuyendo a la protección del planeta.

La bebida de avena sin azúcar de Mercadona aprovecha estas cualidades del cereal, ofreciendo un producto que combina salud y sostenibilidad. Al eliminar los azúcares añadidos, se potencia aún más el valor nutricional de la avena, permitiendo que los consumidores disfruten de sus beneficios de manera más pura y natural. Esta bebida se presenta como una opción ideal para quienes desean integrar hábitos más saludables y sostenibles en su vida diaria.

Opiniones y precio de la bebida de avena de Mercadona

Entre los que más se han alegrado son expertos en dietética, como Álvaro Vargas, quien a través de sus redes ya expuso su propia opinión sobre este producto.

Las opiniones de los consumidores sobre la nueva bebida de avena sin azúcar de Mercadona han sido mayoritariamente positivas. Muchos, como el experto, destacan el sabor natural y auténtico de la avena, que se mantiene sin la interferencia de azúcares añadidos. Esta característica ha sido especialmente valorada por aquellos que buscan reducir su consumo de azúcar sin sacrificar el sabor en sus bebidas diarias.

Los consumidores también han apreciado la transparencia de Mercadona en cuanto a los ingredientes utilizados y el proceso de fabricación. La decisión de eliminar la hidrolización ha sido bien recibida, ya que demuestra un compromiso con la salud y el bienestar del consumidor. Además, la inclusión de ingredientes como el aceite de girasol alto oleico y la goma sellan en cantidades moderadas ha sido vista como un esfuerzo por mantener un equilibrio entre sabor y salud.

En general, la bebida de avena sin azúcar de Mercadona ha sido considerada una opción innovadora y saludable dentro del mercado de bebidas vegetales. Los consumidores han elogiado a Mercadona por su capacidad para ofrecer productos que no solo cumplen con sus expectativas de sabor, sino que también se alinean con sus valores de salud y sostenibilidad. Esta bebida se perfila como una opción popular para aquellos que desean incorporar alternativas más saludables en su dieta diaria.

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