Seis beneficios psicológicos y emocionales de estar a solas, según una psicóloga de la Universidad de Oxford
La soledad, lejos de ser algo negativo, se considera una herramienta psicológica muy poderosa para el bienestar de una misma a nivel emocional. La psicóloga Netta Weinstein nos ofrece hasta 6 beneficios pasar tiempo a solas.