Puede ser en mayor o menor medida, pero casi todas las mujeres siguen una rutina de cuidado de la piel tanto por la mañana como por la noche. Con las muchas posibilidades de productos de belleza que existen en el mercado, podemos encontrar aquellos que mejor se adapten a nuestra piel o a nuestras necesidades específicas. Desde Mia solemos dejaros opciones avaladas por expertos, como estas cremas con retinol para mujeres +50 que recomiendan los farmacéuticos para tratar arrugas, manchas y otros signos de la edad. Porque sí, hay muchos ingredientes que incluyen los cosméticos que podemos buscar dependiendo de lo que queramos conseguir en nuestra piel. Aunque también es necesario saber cómo se tienen que aplicar estos productos e ingredientes.
En este sentido, ya os hemos contado cómo usar protector solar correctamente a través de los consejos de una experta para aplicar este producto imprescindible en el cuidado de la piel. Y en este artículo queríamos aclarar cuál es el orden del skincare correcto a tener en cuenta. Es decir, el paso a paso que hay que seguir al aplicar los productos de cuidado facial para que sean eficaces para la piel según una experta. En este caso, contamos con las declaraciones de la doctora Marta Garay, especialista en medicina estética y tratamientos láser. Ella asegura que "la rutina de cuidado facial perfecta no existe ya que cada piel va a requerir unos u otros cuidados, pero sí que existen unos pasos que sí o sí deben de estar en tu rutina de skincare". De mano de esta profesional vamos a traeros una guía sobre la importancia del skincare, el orden a seguir al aplicar los productos de belleza y sus beneficios.
¿Qué es una rutina de skincare?

Lo primero de todo es definir bien qué es una rutina de skincare o de cuidado personal. "Se trata de una rutina de cuidados faciales que debe de cumplirse de manera diaria si quieres observar cambios en tu piel y poder lucir así una piel sana y bonita. Dicha rutina está basada en el uso de diferentes productos en el orden correcto, ya que en este caso el orden de los factores sí afecta al producto", asegura Marta Garay. Es decir, esta profesional asegura que no solo es importante usar los cosméticos necesarios para el tipo de piel o para unas necesidades específicas, pues también hay que saber cómo aplicarlos en un orden correcto para que sus beneficios sean visibles en nuestro rostro.
¿Por qué es importante tener una rutina de skincare?

"Su importancia radica en que si bien la piel es el órgano más grande que tenemos, también es el que más expuesto está a agentes externos dañinos como son la radiación solar o los cambios bruscos de temperatura. Su cuidado diario nos ayuda a prevenir diversas patologías resultantes del año acumulado a lo largo de los años", declara esta médica. El sol, la contaminación o incluso la humedad pueden afectar a nuestra piel, sobre todo a la del rostro que casi siempre está expuesta al exterior, sea cual sea la época del año. Por ello, los profesiones siempre insisten en la importancia de cuidarla con productos o con ingredientes específicos según la estación, el tipo de piel, la situación de la piel en cada momento...
¿En qué orden debemos de aplicar los productos de skincare?

Como ya ha anticipado Marta Garay anteriormente, el paso a paso para aplicar los productos de skincare es muy importante para conseguir una rutina de cuidado facial beneficiosa para la piel. Esta experta asegura que el orden de aplicación de los productos debe de ser:
1. Desmaquillante: Lo usaremos siempre y cuando nos hayamos aplicado maquillaje previamente. Encuentra el producto que mejor se adapte a tu piel para obtener una limpieza total y retirar así todo el maquillaje correctamente.
2. Limpiador: usar un limpiador tras la retirada completa del maquillaje es fundamental para limpiar en profundidad nuestra piel. Opta por la fórmula que mejor se adapte a tu tipo de piel: espuma, gel o base oleosa.
3. Tónico: resulta ideal para preparar el PH de nuestra piel y así favorecer la absorción de los productos que nos apliquemos a continuación.
4. Sérum: por las mañanas recomiendo usar un sérum rico en antioxidantes como la vitamina C. Por las noches el sérum debe de tener como objetivo principal el hidratar y regenerar la piel.
5. Contorno de ojos que tenga como objetivo hidratar la zona y prevenir la formación de arrugas perioculares.
6. Crema hidratante de textura ligera por la mañana y más densa por la noche.
7. Crema solar SPF 50 sea la época del año que sea, incluso en invierno y siempre por la mañana solo.
Además, la doctora asegura que "una vez a la semana añade un exfoliante y una mascarilla como complemento a tu rutina de skincare". Aunque esta puede ser una rutina de skincare diario con los pasos y orden a seguir, no hay por qué utilizarlos todos si no son necesarios para tu piel. Los esencial es, sobre todo, limpiar bien el rostro, hidratarlo y protegerlo del sol.
Beneficios de ser constante con la rutina facial

Los beneficios se pueden observar a las pocas semanas de comenzar con una correcta rutina de cuidado facial si somos constantes con su aplicación. Por ejemplo, Garay declara que "algunos principios activos como el retinol o la vitamina C son fundamentales para el cuidado de la piel y prevenir así el envejecimiento prematuro, siendo el protector solar el mejor tratamiento antiedad que existe". Y para finalizar, añade que los beneficios que pueden observarse en la piel a corto y largo plazo al ser constantes con la rutina facial son múltiples, lo que nos va a permitir lucir una piel de aspecto uniforme, sana y bonita.