12 ingredientes para comer, beber o echar a la bañera

Son habituales en nuestra cocina y nuestra mesa. Pero si los añades a tu bañera, tienen efectos beneficios para tu piel y tu bienestar.

De la mesa al baño

Los incluimos en nuestra lista de la compra, los cocinamos, los llevamos a la mesa, los tomamos con gusto (a veces comiéndolos, a veces bebiéndolos)… y además los utilizamos como ingredientes de belleza, algunos secretos, otros no tan conocidos. No hablamos solo de los efectos beneficiosos que tiene para nuestra piel comer determinados alimentos. Hablamos de utilizarlos directamente sobre el cuerpo y, concretamente, de incorporarlos a la bañera.

Hay una serie de productos que benefician a la piel y favorecen la relajación al bañarnos con ellos. Ingredientes que solemos usar en cocina y nos pueden repercutir positivamente a todos los niveles, mejorando nuestro estado de salud tanto por dentro como por fuera”, asegura Toñi Leal, Wellness Personal Assistant de Royal Hideaway Sancti Petri.

Pongamos un ejemplo, las infusiones se consumen desde hace siglos. La historia atribuye el origen de la costumbre de tomar té al emperador chino Shen Nung (III a. De C.). El hombre seguía la práctica de hervir el agua de beber y, sentado un día bajo un árbol, le cayeron unas hojas de té silvestre que infusionaron. El caso es que le pareció delicioso. El té se bebe (es la segunda bebida más ingerida del mundo después del agua), pero también se puede utilizar como instrumento beauty. Y es solo un ejemplo. La archiconocida reina de Egipto Cleopatra se bañaba en leche de burra y, con el paso de los años, los amantes han ido incorporando pétalos de rosa a sus rituales románticos.

Son algunas tradiciones milenarias, que combinan alimentos, belleza y salud. Pero aún hay mucho por saber sobre las propiedades que tienen ciertas infusiones o baños con determinados ingredientes, y que son capaces de relajarnos a nivel físico y mental y optimizar el estado de nuestro organismo y el estado de nuestra piel, tanto en su salud como en su aspecto. Cereales, frutas, verduras, raíces, miel, sal… Prepárate para hacer la lista: Repasamos 12 buenos ejemplos de cómo puedes prepararte un delicioso baño echando un vistazo a lo que tienes en la nevera o en la despensa.

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