¿Qué hacer si se me olvidan las cosas?
¿No sabes dónde has puesto las llaves? ¿Siempre omites algo de la cesta de la compra? Descubre si tienes que preocuparte por esos despistes.

Analiza por qué ocurre

Vigila el nivel de estrés

Cuida la retentiva

Evita que afecte a tus relaciones

Prevenir antes que curar

Cuida las relaciones sociales

Relájate

Mantén la mente activa

Pide ayuda si los lapsus interfieren en el día a día

Haz ejercicio físico

Céntrate en una tarea
