Seguro que no paras de ver por la calle a todo tipo de mujeres y hombres bebiendo un líquido verde de un vasito transparente. Sí, es té matcha y es una de las bebidas más a la moda en la actualidad. Solo hace falta ver a diario los stories de influencers como Violeta Mangriñán o Anita Matamoros, que se declaran fans absolutas y lo toman cada día. O a las super celebrities o Jennifer Lopez o Jessica Alba, declaradas también adeptas a esta bebida.
Así que no es de extrañar que muchos busquen el mejor té matcha para tomarlo con agua o acompañado de leche o zumos. Nosotros nos unimos a la búsqueda y, navegando por la web de uno de los grandes supermercados de nuestro país, Mercadona, hemos descubierto que entre sus productos se encuentra un té matcha que podrás conseguir a un precio muy bajo.
El té matcha de Mercadona, una opción económica
En la imagen superior puedes ver el producto al que nos referimos: el té matcha en polvo de la marca Hacendado. Entre los miles y miles de productos de Mercadona no podía faltar este indispensable para muchos en desayunos, comidas, meriendas o cenas. O en cualquier momento del día, podríamos decir.
En esta caja se incluyen diez sobres con polvos de té matcha (lo que equivale a 15 g) por menos de cuatro euros. Siendo concretos, cuesta 3,20 euros. ¿Y cómo se prepara este té del Mercadona? Muy sencillo. Se vierte uno de los sobres en agua caliente -para prepararlo de forma tradicional- o en zumos, leche o batidos si te gusta experimentar con los sabores.
Es muy importante mezclar bien el té, por eso se recomienda hacerlo con mucha energía con la ayuda de una cuchara o directamente utilizar una batidora pequeña (que tan a la moda están) para disolver muy bien. Además, desde Mercadona afirman que es una muy opción para utilizar también en recetas de repostería.
Beneficios del té matcha
Este té originario de Japón tiene muchos beneficios. Según informa la nutricionista Tatiana Zanin en este artículo de Tua Saúde, web informativa de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y bienestar, "sirve para aumentar el metabolismo, promoviendo la pérdida de peso".
Desde la web especializada en este té Matcha & CO aseguran que "los componentes del matcha ayudan a que tu metabolismo se acelere e incremente el número de calorías que quemas, ya que este polvo japonés utiliza tu propia grasa para generar energía". Pero, advierten con firmeza, "no te borres todavía del gimnasio: la aceleración de la quema de grasas solo se podrá producir bajo condiciones de una vida activa y saludable".
Además, la experta nutricionista aporta otros muchos beneficios de tomar té matcha: "reducir el estrés, mejorar el humor y la memoria, cuidar la salud del hígado, prevenir el envejecimiento prematuro y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas". A lo que Matcha & CO se suma y aporta otros beneficios como ayudar a reducir la retención de líquidos o mejorar la salud bucal.
