¿Qué alimentos benefician la piel?
Las operaciones y los cosméticos no son las únicas herramientas para tener una piel sana. Llevar una alimentación adecuada también ayuda.

Vitamina A

Del grupo B

Ácido ascórbico o vitamina C

Calcifenol o vitamina D

Vitamina E

Calcio

Otros minerales

Potasio

Selenio
