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La receta viral de Tik Tok de galletas de yogurt congeladas

Te enseñamos a hacer la receta viral de las galletas congeladas de Tik Tok.

Con la llegada del buen tiempo apetecen postres y snacks más fresquitos y saludables muchos que contengan fruta. En Tik Tok se ha hecho viral la receta de unas galletas de yogurt congelado,  muy fácil de hacer y  deliciosa. Lo mejor es que puedes hacerlo en menos de quince minutos. ¿Te animas?

Pexels

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Para esta receta puedes combinar diferentes toppings como frutos secos, fruta fresca y de temporada o chispas de chocolate, lo mejor es que puedes hacerlo a tu gusto.

Estos son los ingredientes que vas a necesitar:
  • 2 plátanos maduros
  • 1 ½ taza de hojuelas de avena
  • Yogurt griego
  • ¼ de taza de jarabe de agave
  • ½ taza de cacao en polvo
  • ¼ de taza de almendras
  • Toppings
  • Nueces
  • Almendras
  • Fruta fresca
  • Chispas de chocolate

Te dejamos aquí el video para que puedas ver la receta y te la detallamos a continuación:

@kulinaria.recetas GALLETITAS DE YOGURT HELADAS🍪 porq ya pasó navidad, año nuevo y se arranca a comer sanito otra vez #recetasfaciles #recetassaludables #desayunosaludable #yogurt ♬ sonido original - AGUS LIPORACE

Preparación de las galletas:

Comenzamos cogiendo  un bowl y colocando dos piezas de plátano y trituralo hasta obtener un especie de puré, añade jarabe de agave que también puedes sustituir por miel de abeja, integra las hojuelas de avena, almendras y cacao en polvo, mezcla muy bien hasta obtener una consistencia homogénea de "masa".

Después coloca una cucharada de yogurt griego como base y expande un poco, del tamaño de las galletas que desee elaborar. En el centro coloca aun poco de la preparación anterior y cubre nuevamente con un poco de yogurt. Decora con toppings a tu gusto, nueces, chocolate.

Lleva al congelador por al menos 3 horas y listo para disfrutar!.

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