Adicción

pautas de los nutricionistas para seguir una dieta sin sal

Trucos para dar sabor a la comida sin usar sal

A menudo superamos la cantidad diaria recomendada por los expertos, lo que deriva en retención de líquidos e hipertensión. Si es tu caso, toma nota de estas ideas para reducir su consumo.
  • Inés de la Fuente
  • Laura Villanueva
Postres

15 cuentas de Instagram que debes seguir si eres adicto al dulce

Sabemos que para los verdaderos amantes del chocolate, aquellos que viven y van por la vida pensando qué es lo próximo que pueden cocinar o comer, hace tiempo que las clásicas recetas y los programas de cocina se les han quedado escasos.
  • Lucía Garrido Vázquez