Revista Mía

Los cinco consejos de nutricionista que marcan la diferencia a la hora de perder peso

Hidratación extra para el verano

Sol, playa, piscina... nuestra piel necesita unos mimos extra durante el verano.

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Agua termal

Será tu gran aliada durante el verano. Va genial después de tomar el sol, para calmar e hidratar la piel. O después de la depilación, o después de desmaquillarte, antes de irte a la cama... ¡Sirve para todo!En la foto: Agua termal Mineralizante (8 €), VICHY.
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Aceite de ducha

La piel sufre con el sol. Para calmarla y nutrirla en profundidad nada mejor que un aceite de ducha. Echa unas gotitas en tu esponja y disfruta de una piel como la seda.En la foto: Aceite de ducha relajante Oliva y naranjo (3,95 €), YVES ROCHER.
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Nutrición

Disfruta de una piel hidratada y suave al mismo tiempo que de un aroma veraniego irresistible. Nada más salir de la ducha, con la piel aún húmeda, extiende una buena capa dando un suave masaje.En la foto: Crema corporal Piñita Colada (16,50 €), THE BODY SHOP.
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Crema facial

Para ahorrar sitio en la maleta, hazte con una crema hidratante que sirva para cara y cuerpo.En la foto: Crema cara y cuerpo Rápida absorción (3,99 €), NIVEA.
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Aceite de nutrición profunda

Durante y después del verano es fundamental dar a tu piel los cuidados que se merece. Un aceite nutritivo que aporte los ingredientes necesarios para que tu piel se regenere después de los daños recibidos y que luzca radiante. En la foto: Aceite reafirmante Tonic Body Treatment (52 €), CLARINS.
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