10 ideas para entrar en estado de flow y fluir hacia tu bienestar interior
Descubre muchas formas de encontrar la forma de disfrutar al máximo todo lo que te propongas y encontrar un bienestar interior pleno.
10 pautas de una experta para potenciar la neuroplasticidad de tu cerebro y cumplir el propósito de 2025 de ser más feliz
Intenta cambiar un hábito y deja de tener pensamientos nocivos con 10 consejos para potenciar la 10 pautas para potenciar la neuroplasticidad de tu cerebro.
Diez consejos para gestionar psicológicamente una tragedia, según una experta
Consejos de expertos para afrontar tragedias personales y colectivas, como la DANA, y gestionar el impacto emocional.
El poder del silencio: quietud para transformar tu vida
En el mundo actual, ruidoso y lleno de distracciones, el silencio es un lujo al que pocas personas tienen acceso, pero encontrar momentos de quietud es fundamental para el bienestar emocional y mental.
¿Hay personas con una gran sensualidad y otras que no son nada sensuales?
Mar Cantero, coach y escritora, imparte cursos sobre coaching y escritura creativa y es autora de varios libros de autoayuda y novelas dedicadas a la mujer, a despertar sus valores y sabiduría interior.
Siete consejos para despertar tu sensualidad
Según dice la sexología y los expertos en la materia, hay un hecho innegable que nos dice que todos somos sensuales por naturaleza. Por tanto, lo más difícil es ocultar ese erotismo innato que tenemos, por lo que mostrarlo sería lo fácil.
El bienestar que aporta aprender a recibir (y aceptar lo bueno de la vida)
La experta Mar Cantero, coach y escritora, imparte cursos sobre coaching y escritura creativa y es autora de varios libros de autoayuda y novelas dedicadas a la mujer, a despertar sus valores y sabiduría interior. Nos revela la importancia de aprender a recibir y aceptar lo bueno de la vida.
Cinco pautas para aprender a recibir y disfrutar de ello, según una experta
La experta Mar Cantero, coach y escritora, imparte cursos sobre coaching y escritura creativa y es autora de varios libros de autoayuda y novelas dedicadas a la mujer, a despertar sus valores y sabiduría interior. Nos revela cinco consejos para aprender a recibir y disfrutar de la vida.