20 recetas fáciles para comer al aire libre

No te pierdas estas recetas fáciles y deliciosas que harán más agradables tus comidas al aire libre. Ensaladas, tortillas, bocadillos… ¡Ideal para llevar en tupper!

Si tienes planeado pasar la tarde al aire libre, elabora tus recetas acorde al tiempo: fáciles y frescas. Sencillas de transportar, sin salsas que te den sorpresas desagradables, pero que mantengan su frescura y todo su sabor. Aunque casi cualquier receta puede adaptarse a un tupper, para estas ocasiones son idóneos los bocadillos reinventados, añadiéndole alguna salsa y alimentos que te den frescor en cada bocado, como el aguacate o las gambas. En el caso de las ensaladas, puedes apostar por añadir ingredientes que aporten energía extra para combatir el cansancio que causan las altas temperaturas. Las espinacas, los garbanzos o las patatas son ingredientes perfectos para este fin. Otro de los ingredientes estrella es la pasta: resistente y agradecida con cualquier guarnición. Por eso, una ensalada de pasta con salmón o unos espaguetis con bacalao harán de tu comida todo un placer.

Comer fuera de casa, de tupper, no tiene que significar comer mal o comer cosas sin sabor. Por ese motivo te proponemos 20 recetas sencillas y rápidas de preparar, que podrás meter en tus tuppers y transportar donde tú quieras. No te pierdas estas recetas adaptadas para hacerte más fácil tus citas al aire libre.

Si tienes planeado pasar la tarde al aire libre, elabora tus recetas acorde al tiempo: fáciles y frescas. Sencillas de transportar, sin salsas que te den sorpresas desagradables, pero que mantengan su frescura y todo su sabor. Aunque casi cualquier receta puede adaptarse a un tupper, para estas ocasiones son idóneos los bocadillos reinventados, añadiéndoles alguna salsa y alimentos que te den frescor en cada bocado, como el aguacate o las gambas.

En el caso de las ensaladas, puedes apostar por añadir ingredientes que aporten energía extra para combatir el cansancio que causan las altas temperaturas. Las espinacas, los garbanzos o las patatas son ingredientes perfectos para este fin. Otro de los ingredientes estrella es la pasta: resistente y agradecida con cualquier guarnición. Por eso, una ensalada de pasta con salmón o unos espaguetis con bacalao harán de tu comida todo un placer.

Comer fuera de casa, de tupper, no tiene que significar comer mal o comer cosas sin sabor. Por ese motivo te proponemos 20 recetas sencillas y rápidas de preparar, que podrás meter en tus tuppers y transportar donde tú quieras. No te pierdas estas recetas adaptadas para hacerte más fácil tus citas al aire libre.

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