8 errores de alimentación que comete hasta la gente más sana
No comer suficiente verdura, tomar demasiados productos light o huir de los hidratos de carbono son algunos de los errores de alimentación que comete hasta la gente más sana.

Renunciar a los hidratos

Abusar de los productos “light”

Tomar bebidas energizantes después de hacer ejercicio

Creer que comer una ensalada ya es comer verdura

Saltarse comidas

Tomar más aceite del recomendable

No agitar la leche de almendras o de soja
