7 beneficios del tónico facial
El uso del tónico debería ser fundamental en tu rutina de belleza. Tiene muchísimos beneficios, pero es el gran olvidado. Por estos motivos deberías utilizarlo cada día.
12 trucos, que puedes hacer en casa, contra la caspa
Si eres constante tan solo te harán falta 15 días para deshacerte de ella y por eso debes seguir al pie de la letra estos trucos caseros que te mostramos.
La dieta de la pasta o por qué NO deberías eliminarla de tu dieta
Has leído bien: la dieta de la pasta. ¿Creías que era difícil adelgazar incluyendo en tu dieta uno de los platos qué mas nos gustan? Pues sí, puedes hacerlo.
Ceviche de gambones
La gastronomía mexicana es una de las más variadas y ricas del mundo, tanto que la UNESCO la declaró Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. Anímate a aprender alguno de sus platos. ¿Por qué no comienzas con un ceviche?
Remedios para aliviar la menopausia
La soja, el trébol rojo o la cimicífuga son fitoestrógenos (sustancias vegetales con un efecto similar al estrógeno) y por tanto, la forma más sana de paliar el desajuste hormonal que nos provoca la menopausia.
Trucos para ondular el cabello
¿Te gusta hacerte ondas en el cabello pero no sabes qué método es mejor? Te hablamos de varios y de cómo hacerlo con cada uno.
¿Sabes qué es un 'ironman'?
Seguro que si oyes esta palabra lo primero que te viene a la cabeza es el famoso superhéroe de la Marvel, pero 'ironman' es también la prueba más exigente del triatlón.
Cómo cuidar la piel del bebé
La piel del bebé es cinco veces más fina que la de un adulto por lo que es fundamental extremar sus cuidados, principalmente en invierno.
8 alimentos detox que funcionan
En la despensa hay nutrientes que ayudan a eliminar lo que no necesitamos, pero no todos purifican igual. Descubre aquellos que mejor depuran tras los excesos.
7 alimentos sanos que sabotean tu dieta
Están etiquetados como saludables, pero si abusas de ellos o los combinas mal pueden hacerte engordar. Descubre cómo hacerlos amigos de la báscula.
7 planes perfectos para el frío
Llega el frío, pero eso también tiene muchas cosas buenas. Te proponemos los mejores planes para los días de bajas temperaturas.
8 trucos para el cabello en días de lluvia
¿Quieres presumir de melena a pesar de la lluvia? Te damos los mejores trucos para lograrlo.
6 mentiras sobre los alimentos integrales
Se dicen muchas cosas sobre los alimentos integrales, pero ¿sabes cuáles son ciertas y cuáles no? ¿Hay mitos extendidos? Aclaramos conceptos.
Hábitos malsanos que debemos evitar
Hay gestos a los que no das importancia, pero que van minando poco a poco tu piel, tu salud o incluso tu moral. Sigue leyendo si eres de las que se quita granitos o se muerde las uñas constantemente.
5 diferencias entre la "viagra femenina" y la masculina
Te hablamos de las diferencias de los dos fármacos que tienen como objetivo mejorar la vida sexual de hombres y mujeres. ¿Cómo funcionan? Resolvemos dudas.
6 trucos para una depilación de cejas perfecta
¿Quieres depilarte las cejas con unos resultados perfectos? Toma nota de nuestros consejos y presume de mirada.
9 trucos para combatir el calor
Ante las altas temperaturas, se hace necesario combatir el calor con todas nuestras armas. Te damos algunas ideas para lograrlo.
9 errores que dañarán el cabello en verano
Hay muchos errores que estropean nuestro cabello durante la estación estival. Te damos consejos para que los evites y presumas de melena cuidada.
Mitos sobre las varices
Hay muchas falsas creencias y mitos sobre las varices. Desmontamos los más populares.
Estos son los alimentos más adictivos que existen
¿Sabes qué alimentos son los que más adicción provocan? Te lo contamos.
Palencia románica
Déjate sorprender por una de las ciudades castellanas menos conocidas. Su patrimonio cultural y gastronómico te encantarán.
5 consejos para conservar bien el café
¿Quieres saber cómo conservar bien el café para que no pierda propiedades? Te lo contamos.
Consejos para respirar bien al correr
¿Quieres aprender a respirar bien mientras corres? Tenemos las claves. ¡Practícalas!
Tipos de depilación láser
¿Sabes qué tipos de láser se utilizan en depilación y en qué se diferencian? Te lo contamos.
Trucos de maquillaje para disimular los ojos caídos
¿Quieres disimular los ojos caídos? Toma nota de estos trucos de maquillaje infalibles.
Valeriana, todo en uno
Normalmente la usamos para calmarnos pero, ¿sabes de qué otras maneras nos puede ayudar?
Las claves para elegir bien un sujetador
¿Estás segura de que utilizas la talla de sujetador que de verdad necesitas? Te ayudamos a salir de dudas.
Hacer amigos a los 40: no es tan fácil...
Un cambio de domicilio, de trabajo, una separación... pueden llevarnos a renovar la agenda. ¿Cómo podemos crear amistades a esta edad? Ten claro tus valores y qué quieres conseguir, y guíate por ellos. A...
Discusiones, ¿no tan malas? ¡Vuélvelas positivas!
¿Es siempre negativo discutir con los que tenemos a nuestro alrededor, o puede tener aspectos positivos? Te lo contamos.
Descubre 'Seis semanas para ser un pibón'
¿Otra vez a dieta? Sí, pero quizás ésta sea la definitiva porque se trata de enseñarte a usar las reservas acumuladas de las que te quieres desprender, respetando la salud y el ritmo de tu organismo. ...
20 ‘Snacks’ con menos de 100 calorías
Descubre los tentempiés saludables que te permitirán picar entre horas sin miedo a engordar.
Torrijas en versión mini
Sin torrijas no hay Semana Santa que se precie, así que aquí tienes una de nuestra recetas favoritas. Una versión mini de este delicioso postre.
Soufflé helado de mango y maracuyá
No dejes de probar este postre de fiesta. ¡Tus invitados quedarán encantados! Tiempo: 55 minutos Dificultad: mínima Ingredientes: 125 g de pulpa de...