Cafeína

Las bebidas energéticas e isotónicas son de un consumo común y diario, pero no debería de ser así, según el doctor Juan Antonio Corbalán.

Promete múltiples beneficios para la salud, sin embargo, la evidencia científica que respalde estas afirmaciones aún es limitada.

Este es uno de los elementos principales que encontramos en el café que tomamos cada mañana.

Este médico experto en cardiología ofrece una guía sobre las palpitaciones con recomendaciones sobre cómo prevenirlas y gestionarlas.

Beber café tiene algunos beneficios, pero los expertos advierten que un consumo alto puede tener riesgos para la salud. En concreto, ahora advierten de cómo beberlo podría afectar a los mayores de 60 años.

Este elixir, con muchos siglos de antigüedad, ya es la bebida que nos despierta cada mañana y con la que socializamos. 

Con su sabor ligeramente amargo y su tono cálido, una taza de café forma parte de la rutina matutina de muchas personas, de hecho, hay quienes no pueden empezar el día sin antes tomar una buena taza de café. Y para otros, no hay nada mejor que disfrutar de los beneficios del café frío sobre […]

Contrariamente a lo que se cree, el efecto laxante del café no se debe a la cafeína, sino al ácido que contiene esta bebida.

La segunda bebida más consumida en el mundo siempre ha estado asociada a ciertas creencias falsas que desmontamos a continuación.

No excederse y prestar atención a las señales que tu cuerpo te envía son factores muy importantes.

Esta sustancia se esconde en muchos alimentos y productos. Si quieres reducirla, ¡toma nota!

El cocinero más famoso de la televisión, Karlos Arguiñano, ha preparado un batido con el que no nos faltará energía en todo el día.

La Dra. Cristina Sánchez, cardióloga clínica en el Hospital Universitario Vithas Madrid La Milagrosa, nos cuenta cómo evitar (y prevenir) la isquemia.

Si te late el corazón más deprisa después de comer, deberías saber que existe una explicación científica. ¡Toma nota!

Muchos no podemos comenzar el día sin una taza de café. Pero ¿conoces los efectos inmediatos después de tomar cafeína?

¿Sabías que hay algunos alimentos que te roban el sueño? Si tienes problemas de insomnio o, al menos, te cuesta conciliarlo, quizá sería momento de revisar la dieta y ver qué alimentos están interfiriendo, y por qué, en nuestro descanso.

Si te cuesta elegir entre café y té, estás de enhorabuena: la última moda "gastro" es combinar café y té a lo largo del día.

Para dormir bien y levantarte en plena forma, solo tienes que cambiar tus malos hábitos. Sigue estos interesantes consejos.

Comenzar el día con un café tiene muchos más beneficios para la salud de lo que piensas. Un nuevo estudio demuestra que esa bebida alarga la vida.

El síndrome premenstrual y los dolores durante la regla son alteraciones muy comunes. La mayoría de las mujeres las padecemos. Consulta con el ginecólogo la posibilidad de tomar un analgésico, pero, además, sigue nuestros consejos.

Aprovecha para crear tu rincón de café y disfrutar del mejor momento del día. 

Hábitos y salud van de la mano. Te contamos todo lo que necesitas para rendir más y conseguir hábitos más saludables. 

Si eres de las que adora el chocolate, no te pierda estas tartas. ¡Son todas deliciosas! No te resistas al placer.

Las redes sociales nos han hecho volver a descubrir un producto de Mercadona que esta vez recomienda incluso una dietista. Te encantará si te gusta el café pero no quieres ingerir bebidas calientes en verano.

Te revelamos algunos tips para adelgazar sin dejar de lado tu bebida favorita y disfrutar de ella sin sentir remordimientos. ¿Te los vas a perder?

El café tiene beneficios si lo tomas en su justa medida. Si bebes demasiado y estás pensando en bajar la cantidad, aquí tienes doce alternativas saludables. ¡Toma nota!

Alternativas al café que puedes tomar diariamente en tu desayuno 

El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial y es que, ¿quién no comienza su mañana con una buena taza de café? La pregunta es... ¿qué más beneficios puede proporcionarnos realmente?

Según un estudio científicos, tomar café antes de dormir la siesta no solo no afecta al sueño sino que además es beneficioso. A continuación, te detallamos las claves de la investigación.

Te contamos el truco para hacer un auténtico café italiano hecho en cafetera italiana de manos de una nonna italiana que nos ha chivado cómo lleva años haciéndolo. De nada.

Aprovecha las rebajas de Zara Home para disfrutar del momento cafetero del día.

Si te apasiona el café, y prefieres una versión ya elaborada de las que puedes encontrar en las neveras de los supermercados, te explicamos cuál es la mejor opción.

Si te gusta el café, pero sueles padecer de molestos dolores de cabeza, es normal que te hagas la misma pregunta. ¿Podemos o no consumir café cuando sufrimos de migrañas?

Su fabricación es una curiosidad que muchas personas, incluso consumidoras de esta bebida, desconocen.

¿Es útil el café para perder peso? Desvelamos una de las dudas más comunes que existen sobre esta bebida con cafeína tan famosa y consumida.

¿Sabias que esta bebida tan saludable también tiene propiedades sobre la piel? ¡Te las descubrimos! Y te decimos cuáles son nuestros tés favoritos.

El café descafeinado es una de las bebidas estrella para muchas personas que prefieren evitar tomar cafeína, pero...¿realmente no contiene absolutamente nada de esta sustancia?

¿Cómo darle un sabor más dulce al café sin tener que recurrir al insano azúcar? Aquí tienes seis formas deliciosas y saludables.

Las cafeteras de cápsulas son un básico de muchos hogares de nuestro país. La OCU analiza cómo cada marca establece la intensidad de sus cafés.

Ambas bebidas aportan cafeína, aunque de forma distinta. ¡Estos son los beneficios de cada una de ellas!

Además de que no está demostrado que tomar más cafeína adelgace, se trata de una sustancia que solo es segura si se toma con moderación.

Si tomas mucho café a diario, esto te interesa. Repasamos los beneficios que según algunos estudios, tiene el dejar de consumir cafeína.

Aunque el café y el té sean dos bebidas muy populares en nuestra sociedad, su consumo por parte de los niños no serían tan recomendable como podríamos imaginar.

Es la cafetera reina en la mayor parte de cocinas de Estados Unidos. ¿Sabes cómo funciona una cafetera de goteo o cafetera americana? ¿Qué ventajas tiene y qué inconvenientes?

Una de las preocupaciones de las mujeres, sin duda, es la celulitis. Te damos algunos consejos para combatirla.

¿Crea adicción? ¿Engorda o no? ¿Podemos consumirla si estamos o pensamos estar embarazada? Desmitificamos todo lo referente a esta sustancia.

¡Ten un pequeño detalle con tu pareja! En el desayuno o a cualquier hora, sorpréndela con un chocolate caliente decorado con una gominola en forma de corazón. ¿No encuentras chuches con esa forma? Pues...