Cáncer

Radiografía de los pulmones

Síntomas clave del cáncer de pulmón

En los últimos 20 años, los casos de cáncer de pulmón en mujeres se han triplicado y ya comienza a ser más letal que en los hombres. Unas previsiones nada esperanzadoras nos obligan a prestar más atención a esta enfermedad y trabajar a fondo en la prevención.
  • María García
  • Dra María Martínez Villaescusa
Los pacientes son más conscientes de la importancia de hablar de sus sentimientos que los familiares.

¿Debemos perder el miedo a la palabra cáncer?

Hoy en día, la mitad de los cánceres se curan y para otros tantos hay en marcha estudios prometedores que podrían cambiar su índice de mortalidad en breve. Aun así, las secuelas físicas y mentales que deja esta enfermedad tanto en los pacientes como en las familias siguen siendo altas.
  • Inma Coca
  • Dra María Martínez Villaescusa
Alimentación y cerebro

¿Puede la alimentación ayudarnos a cuidar nuestro cerebro?

¡Sí! Y también a luchar contra la pérdida de memoria y el deterioro cognitivo. Saber que nutrientes son esenciales para nuestro cerebro nos ayudará a vivir más y, lo más importantes, a no olvidar nada de lo vivido.
  • María García
  • Silvia De Blas
ideas para aprovechar el pan duro

Los 7 beneficios del pan de centeno

La harina de centeno contiene mucha más fibra, magnesio y fósforo que la harina de trigo. El pan de centeno no contiene harinas refinadas ni azúcares perjudiciales...
  • Laura Villanueva
shutterstock_2169632215

Recetas castellanas tradicionales que no deben perderse

Platos de toda la vida, de los reconfortantes y nutritivos, de esos que son un clásico. En Castilla y León hay muchos tesoros escondidos a nivel gastronómico y no debemos dejar que caigan en el olvido. Estas son algunas de esas recetas.
  • Laura Villanueva
Bollería industrial

Los 10 peores alimentos para la salud

Los expertos recomiendan limitar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, sal y azúcar, pues se asocian con el desarrollo de diversas patologías como diabetes, enfermedades coronarias u obesidad.
  • Alba Familiar
  • Silvia De Blas
Todo lo que debes saber sobre la fruta deshidratada

¿Son realmente saludables las frutas deshidratadas?

La diferencia de las frutas deshidratadas con su versión fresca es que las primeras aportan un contenido de agua reducido. Te contamos cuáles son sus beneficios para la salud.
  • Inés de la Fuente
  • Patricia Ortega
12 verdades de la comida basura que deberías conocer

12 verdades de la comida rápida que deberías conocer

La comida basura nos acecha en cada esquina. La tomamos cuando tenemos poco tiempo e incluso como "premio". Pero su consumo tiene consecuencias para la salud física y también para la mental.
  • Abigail Campos
  • Sara González Benito
¿Por qué las moras ayudan a perder peso?

¿Por qué las moras ayudan a perder peso?

Las moras, fruta de agradable sabor agridulce, posee propiedades antioxidantes y anticolesterol, y según un reciente estudio, ayuda a adelgazar.
  • Juan David Latorre
  • Patricia Ortega
Shopping rosa: 12 regalos contra el cáncer de mama

Shopping rosa: 12 regalos contra el cáncer de mama

El dia 19 de octubre es el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, y algunas empresas solidarias con esta enfermedad (y las mujeres que la sufren y sus familias) destinan los beneficios de sus productos a luchar contra ella. Únete a ellas y compra con conciencia.
  • Blanca Campos
Los 8 beneficios del albaricoque

Los 8 beneficios del albaricoque

Llega la temporada de los albaricoques: ¿sabías que además de estar riquísimos tienen muchos beneficios para tu salud?
  • Macarena Orte

Tu piedra mágica según tu horóscopo

Las piedras preciosas ejercen su influjo sobre nosotros: nos proporcionan salud, bienestar y equilibrio psíquico. Conoce la que le corresponde a tu signo zodiacal.
  • Cristina de las Heras