‘La falacia de la llegada’, la razón por la que no alcanzamos la felicidad según un experto de Harvard
El científico social experto en liderazgo y felicidad y profesor de la Harvard Business School, Arthur C. Brooks, tiene claro por qué los adultos no llegamos a ser felices.
La clave de un jardinero para reproducir una planta por esquejes en agua
Según un experto en flores y plantas, cuando queremos reproducir una planta por esquejes sumergiendo sus raíces en agua, esta es la clave para tener éxito.
Así se activan las cuatro hormonas de la felicidad del ser humano
El ser humano tiene cuatro hormonas que impactan de lleno en su felicidad: estas son y así funcionan.
La olla express Jata y otras utilizadas por Karlos Arguiñano en sus programas de televisión
Karlos Aguiñano utiliza en sus apariciones televisivas ollas de la marca Jata, pero no siempre ha trabajado con sus modelos.
Greener y otros productos de limpieza ecológicos que recuerdan a la ‘fórmula mágica’ de La Ordenatriz
La fórmula mágica de La Ordenatriz es el producto de limpieza más versátil que conocemos, pero en el mercado hay opciones que puedes comprar hechas.
Unas gachas dulces hechas en la Thermomix es la mejor opción para sorprender con el postre
Te enseñamos cómo hacer gachas dulces en la Thermomix, un plato típico de algunas regiones del sur de España que se hace sobre todo en Semana Santa y Todos Los Santos.
Así funciona el nuevo medicamento para dejar de fumar que el ministerio de Sanidad financia
En realidad, durante el 2023, Sanidad ha empezado a financiar no uno, sino dos medicamentos para dejar de fumar. Y no son tan nuevos como creemos…
La mal llamada vacuna contra el colesterol que ya se financia en España no es para todos los pacientes
Así es el fármaco, que no vacuna, contra el colesterol que el Gobierno de España financia desde hace un mes.
Ocho detalles tejidos en crochet ideales para regalar
Si estás pensando en regalar un detalle especial hecho por ti, coge la aguja y el ovillo de lana porque hay ideas fantásticas como estas que puedes hacer en crochet.
Cómo adelgazar las piernas con la alimentación y el entrenamiento
Para adelgazar, no hay milagros: la actividad física y la alimentación son las claves con la que puedes perder peso en todas las partes de tu cuerpo. También en las piernas.
En vinos dulces de supermercado, este de Mercadona es imbatible en relación calidad precio
Mercadona tiene un vino dulce por poco más de dos euros y medio la botella que tiene la mejor relación calidad precio.
Más de 50 frases de felicitaciones de Navidad para mandar por WhatsApp creadas por ChatGPT
Si esta Navidad no te apetece pensar mucho en la frase que vas a mandar a tus contactos de WhatsApp para felicitar la Navidad, lo mejor es recurrir a la inteligencia artificial.
La psicología del dinero, el libro que muestra cómo piensan los ricos
Si tienes a alguien en la familia interesado en el dinero, puedes regalar este libro que te da las claves sobre “riqueza y felicidad”
Marie Kondo recomienda esta técnica japonesa 100% sostenible para envolver regalos
Marie Kondo aconseja envolver los regalos con esta técnica japonesa que no solo ofrece un resultado elegante y bonito, sino que además es sostenible. Así es el método Furoshiki.
Los ejercicios de fuerza para hacer en casa recomendables para mujeres de 50 años
Te ponemos algunos ejemplos de ejercicios de fuerza que puedes hacer sin moverte de casa que son muy efectivos si rondas los 50.
Trucos para dormirse rápido de la universidad de Harvard y otros expertos
Para mejorar la calidad del sueño y conciliarlo rápido puedes aplicar estos consejos y técnicas que comparten expertos como los de la universidad de Harvard.
¿Puede la inteligencia artificial predecir la muerte de una persona?
Un nuevo estudio científico publicado en Dinamarca abre el debate de si la ciencia puede predecir la muerte de una persona. Así es la investigación en cuestión.
La bebida de avena sin azúcares de Mercadona es una de las opciones saludables para mujeres de +50
Es casi imposible encontrar bebidas de avena sin hidrolizar, por lo que todas suelen tener mucho azúcar en su composición. Pero Mercadona acaba de poner en el mercado una versión 0% azúcar.
ChatGPT ya no tiene tan claro que estos dos números pueden ser el Gordo de la Lotería de Navidad
La inteligencia artificial ha hecho que se agoten en tiempo récord todos los décimos de los dos números que ChatGPT cree que pueden ser el Gordo de Navidad.
Ocho collares tejidos a crochet que no vas a encontrar en ninguna tienda
Si quieres marcar la diferencia con tus accesorios, nada como hacértelos tú misma en casa. Puedes empezar por cualquiera de estos ocho originales collares tejidos a crochet.
4 aperitivos navideños rápidos y fáciles sin apenas cocinar
Si vas pillada de tiempo y eres anfitrión en Nochebuena, estos entrantes exprés te salvarán la vida.
Este pastel de zanahoria sin horno es todo lo que necesitas para alegrarte el día
Si eres de ese tipo de personas que usa el horno para guardar las sartenes pero te gusta la carrot cake, hay una solución: puedes preparar sin horno esta versión del pastel de zanahoria.
Un estudio de la universidad Harvard concluye que esta es la mejor hora para cenar
Desde el punto de vista de la salud, la mejor hora para cenar es utópica para la cultura española. Esto dice al respecto la universidad de Harvard.
El secreto de la felicidad en Noruega es la filosofía Kos
Así es la filosofía Kos, el estilo de vida que llevan por bandera los noruegos para encontrar la felicidad.
Cómo limpiar una sepia según Jordi Cruz
Te contamos paso a paso la forma de limpiar este crustáceo según las directrices del popular cocinero y jurado de MasterChef.
Kiwi verde vs kiwi amarillo: ¿hay diferencias más allá del sabor y del precio?
Hace ya tiempo que el kiwi dejó de ser un rara avis en las fruterías españolas. Pero ahora, el verde que todos conocíamos tiene que compartir protagonismo con el gold, una especie amarilla con la que comparte mucho más que el nombre.
Mercadona tiene un turrón de chocolate con almendra del que te puedes comer con la conciencia tranquila
“Es la mejor opción con diferencia”, dice un dietista nutricionista sobre este turrón de chocolate con almendras de Mercadona.
Cómo aprender a hacer punto doble elástico en crochet
El punto doble elástico es una técnica esencial para poder elaborar prendas en crochet como jerséis.
Estos separadores de libros hechos a crochet son un detalle perfecto para regalar en Navidad
Si te gusta el ganchillo, no solo puedes hacer casi cualquier prenda utilizando esta técnica, ya que también sirve para hacer detalles DIY como estos separadores de libros.
Chip hormonal para la menopausia: su precio y cómo funciona
Te contamos lo que es el chip hormonal para la menopausia, su precio y cómo funciona.
Puedes tener un elegante Papá Noel de macramé para decorar tu casa esta Navidad si sigues este tutorial
El macramé es la técnica de anudar con las manos para crear elementos decorativos como este Papá Noel tan navideño.
Los consejos de Martín Berasategui para obtener una cocción perfecta en el horno
El laureado cocinero vasco comparte las que, en su opinión, son las claves para obtener el mejor resultado de un cocinado en el horno.
Recordamos el sandwich que Rosalía se hace para desayunar y puedes preparar en 5 minutos
Con tres ingredientes y un buen pan puedes hacerte el mismo desayuno que la cantante catalana.
La sencilla receta del pastel de merluza y langostinos para preparar en tus cenas navideñas
Si tienes que aportar un plato a la mesa de Nochebuena o Navidad y no eres una gran cocinera, esta receta es tu salvación. ¡Triunfarás!
La clave para tener perfecta la flor de pascua durante todo el año, según un jardinero
El jardinero Angel Illescas Nombela explica en sus canales de redes sociales especializados en plantas y árboles todos los trucos sobre la flor de pascua.
Resguárdate del frío con un chal a crochet hecho por ti
Compartimos contigo hasta cinco diseños de chales a ganchillo DIy que puedes hacer en casa siguiendo tutoriales gratuitos
Las excepciones (graves) para jubilarse a los 52 años que recoge la ley
En España, la Seguridad Social contempla la jubilación anticipada en el caso de algunas enfermedades graves.
El truco de limpieza con pasta de dientes para eliminar las manchas de desodorante en la ropa
Uno de los últimos trucos caseros de limpieza que hemos probado es para quitar las manchas del desodorante que quedan en la ropa. Te lo mostramos.
La universidad de Harvard determina la edad a la que el ser humano alcanza su máximo nivel de felicidad
La prestigiosa universidad ha concluido un estudio en el que ha trabajado durante 85 años que determina a qué edad alcanzamos nuestro pico de felicidad los seres humanos.
Este es el truco para conseguir el equilibrio perfecto de sabor de las croquetas de chorizo de Arguiñano
Para conseguir unas croquetas de chorizo perfectas, con el equilibrio de sabor ideal, puedes tomar nota de este truco de Karlos Arguiñano.
Cuál es la fruta de la pasión: resolvemos la duda
Entre tanta fruta tropical en el supermercado, surgen dudas en algunas personas sobre cuál es la verdadera fruta de la pasión. Resolvemos la duda.
Síntomas de la escoliosis a los 50 años y medidas preventivas que puedes tomar para evitarla.
Estas son las claves de la escoliosis, patología que afecta a la columna vertebral, a partir de los 50 años.
Efecto halo en psicología: el impacto de la primera impresión
Te contamos cómo describe la psicología el efecto halo, una tendencia del ser humano a juzgar de forma global a partir de la primera impresión.
Este es el secreto definitivo para hacer la patata brava perfecta
Tratamos de poner orden a la receta de una de las tapas más populares que existen en nuestro país y que, sin embargo, lleva a engaño a muchas personas.
5 ideas para sorprender a tus invitados en Navidad
Hemos buscado algunas opciones sencillas de hacer con las que dar un toque navideño a los aperitivos de tus comidas y cenas navideñas en casa.
Este bizcocho de zanahoria, manzana y naranja es todo lo que necesitas para pasar las tardes de invierno
El café o el té de después de comer, el desayuno y la merienda de los peques… Este bizcocho casero mejora cualquier momento en el que decidas disfrutarlo.
Una manta infantil a ganchillo hecha por ti, el mejor regalo de esta Navidad
Si tienes sobrinos o nietos recién nacidos en la familia, no hay mejor regalo de Navidad para ellos que una manta infantil hecha por ti a ganchillo. Te enseñamos algunas opciones.
El truco de limpieza que dejará tus estores como nuevos sin descolgarlos
Cada vez somos más los que optamos por los estores para decorar las ventanas y puertas con cristales de casa, pero tienen un inconveniente: limpiarlos. Este truco de limpieza te ayudará a dejarlos como nuevos.
7 ideas de adornos de navidad a ganchillo para hacer paso a paso
Sin moverte del sofá de tu rincón favorito de la casa puedes disfrutar de tu hobby. el crochet, para decorar tu casa con adornos de Navidad DIY.
Cómo limpiar la freidora con seguridad para que quede impecable
Compartimos dos opciones sencillas, fáciles y eficaces para dejar como nueva tu freidora.
Este es el motivo por el que no deberías abusar del hojaldre
Se trata de una de las masas esenciales en la repostería, también muy utilizada en la cocina salada, pero tiene un “pequeño” problema…
8 curiosidades que no conoces sobre el protocolo de los cubiertos en la mesa
Los tiempos han cambiado… pero no tanto. Repasamos algunas normas al comer que siguen plenamente vigentes para que estas fiestas, tu mesa luzca con una elegancia exquisita.
España tendrá 271 restaurantes con estrella en la Guía Michelín 2024: esta es la lista al completo
Así queda la lista de restaurantes españoles que tendrán al menos una estrella en la Guía Michelín 2024. En total, son 271 establecimientos.
El truco de limpieza de la Marie Kondo española para arreglar la ropa que se quema con la plancha
Si la plancha te juega una mala pasada y quema un poquito alguna prenda, La Ordenatriz tiene la solución: toma nota de este truco de limpieza de la Marie Kondo española.
Las combinaciones perfectas para rellenar tu croissant en casa
Te damos diez ideas originales, dulces y saladas, para que disfrutes de una manera distinta de tu dulce favorito.
La salsa agridulce es el toque especial de Karlos Arguiñano para las alitas de pollo
El cocinero vasco propone en su nuevo libro de cocina, ‘Cocina de 10 con Karlos Arguiñano’, servir las alitas de pollo con una salsa agridulce casera.
El nuevo tomate para untar de Mercadona es el comodín de cualquier despensa
Mercadona ha lanzado una nueva conserva saludable: un tomate para untar que te apaña un plato de pasta o arroz en dos minutos.
Cinco entrantes de Navidad con Thermomix para sorprender estas fiestas a la familia
No hace falta que seas Arguiñano en la cocina para sorprender esta Navidad. Solo necesitas tener en casa tu Thermomix y preparar estos entrantes.
La berza es una verdura ideal para comer en platos de cuchara
La berza es una planta forrajera muy consumida en España, aunque no sea muy popular en algunas zonas del país, que es perfecta para ser protagonista en platos de cuchara.
Trucos para que la planta de la fresa dé más frutos
Si tienes una casa con un espacio que reúna las condiciones ideales para tener una planta de fresas, estas son las claves para que den más frutos.
El truco con ajo para conseguir que tu árbol de Jade crezca sano y fuerte
El último truco viral en botánica casera es aprovechar el ajo para ayudar al árbol de jade, una suculenta ya de por sí muy fácil de cuidar.
La receta de solomillo de cerdo con mermelada de tomate del último libro de cocina de Arguiñano
‘Cocina de 10 con Karlos Arguiñano’ es el libro con el que el cocinero vasco quiere volver a triunfar esta Navidad. En él encontrarás recetas como este solomillo de cerdo con mermelada de tomate.
Marie Kondo revela el secreto para mantener tus toallas siempre ordenadas
El método KonMari de Marie Kondo apuesta por guardar las toallas en vertical para ahorrar espacio.
El truco para conseguir un pan de lino todavía más fácil y rápido que el de los Arguiñano
Si quieres obtener un pan de lino parecido al que preparan los Arguiñano, quédate con este truco y estos consejos para acortar y simplificar el proceso.
Los huesos de aceituna se pueden reutilizar de todas estas maneras
La estrategia de residuo cero ha hecho que abunden las ideas para reutilizar partes de los alimentos, como los huesos de aceitunas, que hasta no hace tanto se tiraban.
El hábito con el que crees mantener el orden en casa que Marie Kondo no recomienda bajo ningún concepto
Una de las claves del método KonMari va totalmente en contra de un hábito al que solemos recurrir para tener la casa en orden.
Esta alfombra de yuca de Ikea es perfecta para poner debajo del árbol de Navidad
Ikea ya ha lanzado su catálogo de novedades navideñas y, de entre lo mucho destacable que puedes encontrar en él, destacamos esta alfombra para colocar debajo del árbol de Navidad.
¿Caduca el aceite de oliva?
Al ser un producto más económico en formatos grandes, esta es una pregunta que se hacen muchos compradores. La resolvemos.
Cuatro cenas especiales de recetas caseras de cocineros con estrella Michelín
Cuatro platos “asequibles” de Dabiz Muñoz, Jordi Cruz, Dani García y Jordi Roca para una cena especial en casa.
Posaplatos, centros y caminos de mesa a crochet: ideas para vestir tu mesa del comedor
Puedes vestir la mesa del comedor de casa con un toque personal y único si haces a ganchillo todos los elementos decorativos. Te damos algunas ideas.
Las recetas más sencillas y jugosas con garbanzos de bote
Ocho propuestas para preparar deliciosos platos de legumbres de forma sencilla.
La pasta rellena típica de Ucrania se llama Vareniki y está deliciosa en todas sus versiones
De aspecto se asemejan mucho a los ravioli italianos, pero sus rellenos más populares no tienen nada que ver.
Las vitaminas para niños que tus hijos se tomarán con gusto porque parecen gominolas
Si tu hijo o hija debe tomar vitaminas por prescripción médica, se tomará fácilmente las que parecen gominolas.
Salsifi: qué es, propiedades y cómo cocinarlo
Es uno de esos productos vegetales poco conocidos salvo para los expertos en el universo culinario.
Estos son los yogures disponibles en Mercadona, Lidl y otros supermercados que los nutricionistas recomiendan
Los carros de la compra se llenan de yogures de fresa, coco, limón y todo tipo de sabores, pero mucha gente desconoce que solo hay dos tipos de yogures recomendables desde el punto de vista nutricional.
El departamento de Salud de la universidad de Harvard te aconseja cómo cuidar tu memoria
Estos son los consejos del equipo de Salud de la universidad de Harvard para fortalecer la memoria y minimizar la pérdida.
El motivo por el cual lo higos son una flor y no una fruta y por qué hay avispas dentro de ellos
Técnicamente, los higos son una flor invertida, aunque en materia de alimentación sí son considerados una fruta. Además, quizás no sepas que es una avispa quien poliniza nuevos higos.
¿De verdad es mejor comerse las frutas y verduras con piel?
Resolvemos una de esas dudas eternas sobre salud y alimentación que a menudo es fruto de debate popular.
Por qué incluir la coliflor en tu dieta
Que no te de pereza tomar esta verdura porque te perderás todos sus beneficios.
Estos seis pescados son alternativas económicas al atún y otras especies ricas en mercurio
Te proponemos hasta seis pescados baratos y saludables que se encuentran habitualmente en la pescadería que no contienen mercurio en cantidades peligrosas
Ideas y recursos para hacer tu Papá Noel versión amigurumi en crochet
Santa Claus, o Papá Noel, como prefieras, vuelve a nuestras vidas a medida que se acerca el final de noviembre, y este año hemos pensado que puede ser la excusa perfecta para que te animes con los muñecos de moda, los amigurumi japoneses.
El consejo para que las hortensias crezcan sanas en casa
Las hortensias son plantas vistosas como pocas, pero requieren algunos cuidados específicos que conviene conocer, como este consejo de experto que te confesamos a continuación.
Siete apliques de flores a crochet para poner la guinda a tus diseños
Seguimos compartiendo contigo pistas e ideas para que puedas añadirlas a tus nuevas creaciones a crochet. Esta vez, nos centramos en los apliques florales.
Margarina: cómo saber si este producto que no siempre es apto para veganos es saludable
Puede contener leche en su composición u otros productos de origen animal como aceites de pescado.
Claves para saber cuánto cuesta un nutricionista
El precio por consulta de un dietista nutricionista puede variar mucho en función de los servicios que ofrece, su experiencia y hasta su ubicación. Estas son las claves para saber cuánto cuesta un nutricionista.
5 Cosas que no sabes sobre los yogures de sabores y deberías conocer
Esta es “toda la verdad y nada más que la verdad” de los yogures aromatizados o con trozos de fruta.
El mito de remojar los frutos secos antes de comérselos, ¿de verdad es recomendable?
Es cierto que se eliminan algunos antinutrientes pero no es tanta la diferencia como a veces nos cuentan.
Qué es el tomate, ¿fruta o verdura?
Dentro de la cocina hay “preguntas del millón” que siguen generando dudas, como es el caso del origen del tomate. ¿Qué es, fruta o verdura?
Consejos sencillos y efectivos para reducir el consumo de sal
De la mano de la OMS y de los expertos en salud y nutrición, hemos recopilado hasta ocho trucos de sencilla aplicación que son muy efectivos.
El nuevo libro con el que Karlos Arguiñano regresa por Navidad como el turrón
El cocinero, cuyos libros son los más vendidos en Navidad, publica un nuevo recetario, ‘Cocina de 10 con Karlos Arguiñano’
Cuántas calorías hay que ingerir al día para adelgazar
Así puedes calcular las calorías que necesitas ingerir como máximo al día para adelgazar. Spoiler: depende de tus hábitos y características físicas.
El truco para secar los cacharros de forma efectiva
Si quieres evitar hongos y suciedad en los escurreplatos, tómate un poquito más de tiempo para seguir este truco para secar de forma efectiva los cacharros.
El principal motivo por el que los frutos secos sirven para adelgazar
Aunque los frutos secos aportan calorías, hay una razón que explica que puedan ser útiles para adelgazar… si se consumen con responsabilidad, en su justa medida.
Patrones de cojines a crochet para que nadie los tenga iguales en sus casas
Los cojines son piezas que se adaptan de maravilla al crochet, y además podéis probar a hacer distintos estilos en función de la habitación de la vivienda en la que vayáis a ponerlos. Aquí tienes hasta cinco patrones de cojines muy distintos entre sí.
Así puedes aprender a tejer a crochet una manta en zigzag
Uno de los básicos del crochet son las mantitas calentitas para el invierno, esas que luego son nuestra mejor compañía en las noches de sofá y tele o lectura. Te enseñamos cómo aprender a tejer la tuya.
El engaño de la gastronomía española, el libro que se adelantó al concepto de ‘gastrificación’
La gentrificación incluye también a la gastronomía, que está perdiendo personalidad en las ciudad hasta el punto de que algunos expertos hablan de gastrificación. ‘El engaño de la gastronomía española’ en el ensayo que se adelantó a este término.
Estas son las diferencias más claras entre el lacón y el jamón cocido
Son dos productos que comparten origen, el cerdo blanco, pero que tienen un sabor y una textura distinta. Te contamos los factores que lo explican.
Así es como se hace la frittata di pasta, un clásico de la cocina italiana a tu mesa
Esta tortilla a la italiana es uno de los clásicos platos de la gastronomía popular de Nápoles y ahora sabemos todos los secretos para prepararla en casa.
Cómo aprender a tejer flores a crochet para principiantes
Si estás empezando en la técnica del ganchillo y quieres aprender a tejer flores, puedes aprender desde casa con tutoriales y libros.
El flan de calabaza es el postre para sorprender este otoño
Los flanes de vainilla, de huevo o de café están muy buenos, pero ninguno es tan original y tan otoñal como esta versión hecha con calabaza.