Salud y cuidados

Al igual que ya ocurrió con el Covid, los investigadores han descubierto que también existen resfriados persistentes. A pesar de que tienen síntomas diferentes, el motivo porque el que la infección es más duradera es el mismo.

Si cuidar del corazón es esencial en cualquier etapa de la vida, a partir de los 55 años se convierte en una prioridad: mantener un corazón sano impulsa la calidad de vida, además de proporcionar la energía necesaria para afrontar cada día con vitalidad.

Si te late el corazón más deprisa después de comer, deberías saber que existe una explicación científica. ¡Toma nota!

Hay mitos muy populares sobre la menstruación. Los desmontamos.

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición ha emitido una alerta a nivel nacional sobre un queso gorgonzola vendido por Aldi en el que se ha encontrado listeria.

El Dr. Martínez responde a esta cuestión por petición de una usuaria.

El Dr. Martínez responde a las preguntas más demandadas de la gente.

La demanda de una asociación de afectados contra las autoridades sanitarias españolas por los efectos secundarios de este medicamento ha despertado un gran temor entre la población que, según los expertos, no está justificado.

¿Te duele la garganta? ¿Te cuesta tragar? Si te has resfriado, aquí tienes una lista de alimentos que pueden ayudarte a aliviar el dolor.

En realidad, durante el 2023, Sanidad ha empezado a financiar no uno, sino dos medicamentos para dejar de fumar. Y no son tan nuevos como creemos…

Así es el fármaco, que no vacuna, contra el colesterol que el Gobierno de España financia desde hace un mes. 

Para mejorar la calidad del sueño y conciliarlo rápido puedes aplicar estos consejos y técnicas que comparten expertos como los de la universidad de Harvard.

Seguir una alimentación sana es una opción ideal para cuidar nuestra salud. Y también puede ser muy útil a la hora de cuidar nuestro cabello.

¿Sabes cuándo tomar ibuprofeno y cuándo tomar paracetamol? Aquí tienes la respuesta.

Te contamos lo que es el chip hormonal para la menopausia, su precio y cómo funciona. 

Estas son las claves de la escoliosis, patología que afecta a la columna vertebral, a partir de los 50 años.

La hipertensión se puede prevenir y tratar eficazmente, pero exige pequeños sacrificios a quien la padece.

La mala alimentación (rica en grasas y dulces) y la falta de ejercicio físico son las responsables de que cada vez más personas sufran diabetes...

La inflamación de la mucosa que envuelve el estómago se conoce como gastritis.

Consultamos a los expertos de Mayo Clinic para conocer que hay de verdad y mito en esta afección masculina. 

Si tu hijo o hija debe tomar vitaminas por prescripción médica, se tomará fácilmente las que parecen gominolas. 

Estos son los consejos del equipo de Salud de la universidad de Harvard para fortalecer la memoria y minimizar la pérdida.

Existen varios tipos de enfermedades hereditarias. De algunas no podrás librarte. Pero en otras, tu estilo de vida cuenta tanto o más que la predisposición genética. Aquí te contamos cómo puedes protegerte. Se...

Expertos de Harvard desvelan las frutas de primavera que debemos  incluir en nuestra  dieta una vez superada la barrera de los 50 para bajar la inflamación.

Ayudas para cuidar tu alimentación y/o tu rutina de deporte.

Esta pregunta se la hacen cada vez más mujeres que se sorprenden al ver las cifras de sus análisis y descubrir que no se estaban cuidando tanto como creían. La caída de estrógenos tiene consecuencias más allá de la retirada del periodo, por lo que en esta etapa hay que estar más atentas que nunca y vigilar de cerca a nuestro corazón.

La propia marca ha advertido de la presencia de gluten en uno de los lotes de sus bebidas de avena, que solo presentan riesgo para la salud de quienes son alérgicos o celiacos.

La bilis, que se almacena en la vesícula, ayuda al intestino a digerir las grasas. Cuando se forman depósitos aparecen los cálculos o piedras. ¡Más que una molestia!

El síndrome premenstrual y los dolores durante la regla son alteraciones muy comunes. La mayoría de las mujeres las padecemos. Consulta con el ginecólogo la posibilidad de tomar un analgésico, pero, además, sigue nuestros consejos.

¿Sufres de acidez? Es el momento de buscar remedio. En la farmacia hay medicinas efectivas que te aliviarán de forma rápida. Te ayudamos a elegir la mejor para ti. 

Anaïs Comas, Fisioterapeuta y health manager en IM CLINIC . responde a esta cuestión. 

La nocturnia es el término que define la necesidad de despertarse para orinar en medio de la noche. Afecta a muchas más personas de las que conocen esta palabra y, aunque no hay una pastilla que la cura, sí algunos trucos para reducirla.

No es una novedad lo que la OCU nos ha contado sobre la pastelería industrial, pero sí un recordatorio de que a veces se cuelan alimentos muy poco saludables en la cesta de la compra. 

En este artículo, exploraremos cómo adelgazar de manera saludable durante la menopausia de la mano de los expertos de Quirón Salud.

Más allá de la moda, haremos una mirada profunda a los síntomas y precauciones en la dieta FODMAPs

Este activo antioxidante, antienvejecimiento e iluminador cuya misión es mejorar la tez de la piel es el primer cosmético que deberíamos usar cada mañana, especialmente si hemos superado la barrera de los 50. 

La versión más saludable de la pasta. Una receta que conjuga la delicia de la pasta y lo saludable y nutritivo de la verdura.

Un plato ligero, delicioso y muy saludable. 

Una receta a la italiana a la que no podrás resistirte. 

Altamente nutritivas y saciantes. 

Una excelente manera de disfrutar de los sabores frescos y aromáticos de la cocina provenzal.

Deliciosas, nutritivas y saludables. 

Tentempiés deliciosos, nutritivos y saludables. 

Los miomas uterinos son tumores benignos que aparecen en el aparato reproductor femenino. Estas son sus particularidades y así afecta en ellos la menopausia.

De la mano de la fundación internacional de referencia en esta enfermedad, te explicamos cuáles son los primeros síntomas del Parkinson.

El 60 % de la población no es consciente de los riesgos a los que expone diariamente a su sistema auditivo, a pesar de que es bastante sencillo mimar un poco a nuestros oídos.

Seguro que si eres propensa al herpes labial te has preguntado alguna vez "¿por qué me sale tanto?". Te lo explicamos.

¿Eres de las personas que sabe perfectamente cual es su tipo de sangre? ¿O de las que lo desconocen? A continuación explicamos los distintos tipos que existen y sus diferencias.

Una noche en la que hemos descansado mal, el exceso de trabajo o de preocupaciones, los cambios de horarios o un simple desvelo pueden hacer que comencemos nuestro día lleno de sueño y que nos resulte difícil concentrarnos.

Los fármacos interaccionan entre sí. Y como 30.000 españoles consumen más de 10 medicinas al día..., toca evitar riesgos. Aquí tienes los más frecuentes según las enfermedades más comunes.

Del buen funcionamiento de nuestros riñones depende la buena calidad de vida de nuestro cuerpo. Te damos 5 consejos para mantenerlos sanos y limpios para que den al resto del cuerpo su mejor versión.

Aunque son muchos los síntomas compatibles con el alzhéimer, hay algunas señales que son las primeras en aparecer en la mayoría de personas que sufren esta enfermedad del cerebro.

Los expertos nos hablan de los síntomas del deterioro cognitivo, cómo puede afectar y cómo frenarlo, entre otras cuestiones.

Perimenopausia es el nombre médico que recibe la etapa inmediatamente anterior a la menopausia, un proceso natural que tiene sus propias particularidades.

Científicos japoneses han desarrollado un medicamento capaz de regenerar dientes perdidos, logrando resultados exitosos en experimentos con animales y estando próximo a ser probado en seres humanos.

Las cervezas con limón industriales, tanto las tipo radler como las shandy, “no son lo que parecen”, advierte la OCU. Estos son los motivos por los que las desaconseja.

La tos es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo que ayuda a mantener limpias las vías respiratorias. Estamos en plena temporada alta de los resfriados y, con ellos, esa sinfonía de toses que nos acompaña...

El programa de inteligencia artificial destaca, en función de toda la información que recoge y cruza, cuáles son los diez primeros síntomas de la menopausia.

OCU recomienda no romper la cadena de frío de los alimentos y mantener limpios los utensilios y las superficies de la cocina.

Es una de las prácticas más extendidas en las costas de nuestro país, pero debes saber que hay ciertos riesgos si no sigues los consejos que dos podólogas nos brindan a continuación. Además, nos dan otros tips para cuidar esta zona del cuerpo en verano.

La época estival es en la que más intoxicaciones alimentarias se producen y es algo que puedes evitar de forma sencilla si tienes presentes algunas simples precauciones.

El verano, con el sol y el calor, el agua de la piscina, la arena... pone a prueba la salud ocular.

Según una especialista en salud hormonal estos síntomas de la menstruación  podrían estar indicando problemas de salud que requieren la evaluación médica.

Te estiras y te cruje la espalda; te agachas y te suenan las rodillas... ¿A qué se deben estos ruidos? ¿Qué nos dicen de nuestros hábitos diarios? Recuerda que los ruidos de huesos 'normales' suelen deberse...

La receta original de la pasta carbonara. Deliciosa y apta para alérgicos a la lactosa. 

La somnolencia postprandial y cómo podemos combatirla.

Un experto nos habla de las causas, síntomas y opciones de tratamiento de la colelitiasis.

En los ojos puede reflejarse la salud. Porque a veces los problemas oculares son síntomas de otros en nuestro cuerpo o bien indican malos hábitos que deben corregirse. ¿Sabes qué manifestaciones en los...

¿Tienes tendencia a tener la tensión alta? Hay alimentos que pueden ayudar a a bajarla de manera natural. ¡Toma nota!

El herpes labial es muy frecuente y además reaparece con frecuencia. ¿Por qué? Sal de dudas.

Nuestra nariz está conectada directamente al sistema neurológico. Gracias a estos aromas naturales y nuestro sentido del olfato, podrás disminuir algunos síntomas y aumentar tu bienestar.

¡Evita tomar tantas medicinas y ficha estas opciones naturales!

El próximo 14 de julio se publicarán dos informes al respecto. A partir de estos informes, las Agencias y Autoridades de Seguridad Alimentaria tendrán que determinar si revalúan sus sugerencias de consumo. 

La famosa marca de aceite que ha sido retirada de los supermercados y los motivos.

El agotamiento emocional de los cuidadores explicado por un psicólogo. 

La OCU ha publicado un análisis comparativo de los nutrientes de la leche de vaca, la de cabra y la de oveja, y los resultados pueden sorprenderte.

En verano nos exponemos a muchas más horas de radiación solar, con las consecuencias que esto supone para la piel y la salud. Apunta los errores más frecuentes para no volver a cometerlos y mantén tu piel a salvo.

Consejos médicos para curar heridas superficiales y profundas en casa.

Una experta nos habla de la manifestación y el tratamiento de la pérdida de color en la piel.

Una oftalmóloga nos revela las razones detrás de este molesto síntoma ocular.

¿Estás resfriada o tienes alergia? Te damos algunas claves para aprender a diferenciar.

Aquí las mejores claves para dejar de fumar después de haber superado la barrera de los 50.

La enfermedad ha vuelto a aparecer en países que la habían erradicado.

Cuando queremos perder peso solemos eliminar de nuestra dieta la pasta. Sin embargo, son las salsas altas en grasas las que hacen aumentar el nivel calórico de este plato. Cocínala con verduras y pescados y ¡no renuncies a ella!

Respondemos a todas las dudas relativas a la menopausia precoz.

La OCU se hace eco del último informe de la Unión Europea que analiza la presencia de pesticidas en doce alimentos muy habituales en la cesta de la compra de una familia media en España.  

Los expertos han detectado un nivel de pesticidas por encima del permitido en este tipo de apetitivos de la cadena alemana. 

Respondemos a cuestiones que da apuro plantear.

Un equipo de investigadores de Harvard duda que la ducha diaria sea recomendable en términos de salud para la piel y el cabello. 

El climaterio corresponde a todo el proceso de alteraciones hormonales por el que pasa la mujer durante el período de la premenopausia y la menopausia. Las expertas Caroline Correia y Mila Pérez, fisioterapeutas y directoras de la Clínica Fisiofit Mujer (especialistas en suelo pélviconos) nos explican cómo afrontar esta etapa.

En España están financiadas las mamografías por la sanidad pública desde los 50 años, excepto algunas comunidades, que lo hacen desde los 45.

Esto es lo que se aprende en un curso de primeros auxilios, formación que puede resultar decisiva para ayudar a salvar una vida.

La OCU pide al Ministerio de Consumo una campaña de información. Mientras tanto, traslada varios consejos básicos de uso a los consumidores, empezando por tirar los envases viejos, gastados o con olores raros.

Según los investigadores, el cuerpo podría optar por no gastar energía en la ovulación cuando no se tienen relaciones sexuales y no hay posibilidad de embarazo.

El color natural del salmón es el gris. Puede ser rosado-naranja si se alimenta de crustáceos, pero este no es el caso del de piscifactoria.

Un estudio publicado por la revista British Medican Journal (BMJ) ha concluido que este producto típico de la cocina española es perjudicial para el páncreas. 

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha publicado una nueva alerta alimentaria con la canela molida de una marca como protagonista.

El consumo de este producto no sólo está relacionado con el cáncer de colon, sino también con algunas enfermedades cardiovasculares. 

Mercadona ha lanzado un complemento alimenticio con poder adelgazante que está arrasando.

La OCU informa de la entrada en vigor de un nuevo reglamento europeo que amplía los límites de arsénico a productos infantiles y zumos de frutas, además de todos los derivados del arroz.