Plantas

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Cinco plantas de interior que purifican el aire

Más allá de su belleza decorativa, estas especies son verdaderas aliadas en la lucha contra la contaminación del aire interior, purificando el ambiente y promoviendo un bienestar integra l en el hogar.
  • Beatriz Molina
Plantas contra las moscas y mosquitos

La planta que acaba con las moscas en segundos y que todos deberíamos tener en casa

La llegada del buen tiempo y las altas temperaturas es una gran noticia para todos. Con el calor, nuestra casa se llena de alegría. Tenemos las ventanas abiertas para que entre la brisa y el sol ilumina cualquier rincón de nuestro hogar. Sin embargo, airear durante más tiempo nuestra casa también tiene su parte negativa: […]
  • Elena García
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Pimiento, ¿fruta o verdura?

Conoce la verdadera clasificación de este ingrediente que todos usamos a diario en nuestras recetas
  • Sara Carrasco
Lavanda

7 plantas para calmar los nervios

"¡Tómate una tila!" Es la frase más popular ante alguien que quiere calmar los nervios, pero ésta no es la única planta que los calma ni la más potente. La valeriana, por ejemplo, la supera. Y hay 5 opciones más.
  • Laura Villanueva
  • Mónica Corredera
Los beneficios de comer cactus

Los beneficios de comer cactus

El nopal es un tipo de cactus comestible, muy popular en la gastronomía mexicana, que tiene numerosos beneficios para la salud. Te hablamos de los beneficios de comer cactus.
  • Laura Villanueva
Tomate

Qué es el tomate, ¿fruta o verdura?

Dentro de la cocina hay “preguntas del millón” que siguen generando dudas, como es el caso del origen del tomate. ¿Qué es, fruta o verdura?
  • Rubén García
  • Laura Villanueva
  • Beatriz Molina
Planta de aloe vera

Los beneficios del Aloe Vera

¿Todavía no sabes todo lo que puede aportarte esta planta milagrosa? ¡Descubre sus beneficios!
  • Laura Villanueva
  • Silvia De Blas
Aceite de oliva: ¿el superalimento olvidado?

15 superalimentos que debes conocer

Estos alimentos parecen previenen enfermedades, prolongan la longevidad y te dan mucha energía. Te explicamos qué hay de cierto en estos alimentos ‘milagro’.
  • Laura Villanueva
Patatas con brotes: ¿las podemos comer?

Patatas con brotes: ¿las podemos comer?

Si almacenamos patatas durante bastante tiempo, es fácil que desarrollen brotes. ¿Qué debemos hacer en esos casos? ¿Podemos comerlas tranquilamente o deberíamos desecharlas? En este artículo tratamos de despejar esas dudas.

  • Miguel Ángel Lurueña
  • Beatriz Molina
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Descubre los secretos de la Ashwagandha: tu nuevo aliado para combatir el estrés

En el mundo de la medicina tradicional y la herbolaria, la Ashwagandha (Withania somnifera) ha sido una planta valorada durante siglos por sus propiedades medicinales. Originaria de la India y también conocida como "ginseng indio", la Ashwagandha es una hierba adaptógena que ha ganado popularidad en Occidente debido a sus beneficios para la salud. ¿Quieres […]
  • Laura Villanueva
infusion

5 infusiones contra el dolor de estómago

Después de una gran comilona alguna vez hemos sufrido dolor de estómago. En cuanto a los síntomas más comunes de este problema se encuentran, además del dolor en toda la zona, ardores, acidez e incluso algunos vómitos.
  • Laura Villanueva
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Enfermedades del tomate: tipos y cómo prevenirlas

Para plantar tomates, antes es importante estar al tanto de cuáles son sus posibles peligros para poder prevenirlos o combatirlos adecuadamente. Aquí te lo contamos con todo lujo de detalles. 
  • Beatriz Molina
Los 10 beneficios del cardo mariano

Los 10 beneficios del cardo mariano

El cardo mariano es una planta ideal para el tratamiento y la protección de enfermedades del hígado y de la vesícula biliar.
  • Laura Villanueva
  • Oriana Marrero
Azafrán: condimento alimenticio

8 afrodisíacos a examen: ¿qué hay de cierto?

No encontrarás nada en el campo de lo natural que funcione como una Viagra (porque, además, está prohibido) pero sí hay plantas que estimulan el rendimiento y devuelven el 'apetito', lejos de los mitos. ¿Quieres saber cuáles son?
  • Patricia Ortega
7 remedios para piernas cansadas

7 remedios para piernas cansadas

Puede que en verano sientas las piernas más pesadas y cansadas (con el calor, las venas se dilatan y dificultan la circulación). Ejercicio y estos trucos te aliviarán.
  • Alba Familiar
  • Dra María Martínez Villaescusa
Aceites esenciales

Plantas que ayudan a combatir los calambres

Existen muchísimas plantas que nos ayudan a solucionar problemas de salud que, como los calambres, pueden desmejorar nuestra calidad de vida. ¿Conoces estas que te proponemos? Cualquiera de ellas te aliviará.
  • Laura Villanueva
alimentos calma

7 plantas para calmar los nervios

"¡Tómate una tila!" Es la frase más popular ante alguien que quiere calmar los nervios, pero ésta no es la única planta que los calma ni la más potente. La valeriana, por ejemplo, la supera. Y hay 5 opciones más.
  • Laura Villanueva
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Cultiva una planta de cacahuete en casa: todo lo que necesitas saber

Sembrar tus propios cacahuetes en casa puede ser una actividad muy gratificante y fácil de hacer. El cacahuete, también conocido como maní, es una planta originaria de Sudamérica que se cultiva en todo el mundo. Te explicamos paso a paso cómo sembrar y cultivar tus propios cacahuetes en casa. Primero, necesitarás un área soleada en […]
  • Patricia de la Torre