¿Qué relación tiene la cafeína con la pérdida de peso?
Además de que no está demostrado que tomar más cafeína adelgace, se trata de una sustancia que solo es segura si se t...
Además de que no está demostrado que tomar más cafeína adelgace, se trata de una sustancia que solo es segura si se t...
Es una de las dietas milagro que promete adelgazar rápido al paciente pero que se olvida de lo más importante, su salud.
Es uno de los suplementos que se puso de moda recientemente, pero su consumo conlleva riesgos innecesarios para la sa...
Parecida al perejil, el olor (y las propiedades) de esta hierba aromática te sorprenderán. ¡Descúbrela!
Puede que solo sea una pequeña manía o vicio, pero también hay una teoría que lo relaciona con la salud.
Este método para adelgazar es todo lo contrario a una dieta: aquí no hay alimentos prohibidos. ¿La clave? Escuchar a ...
Si no te gusta el queso azul, sustitúyelo por queso de cabra. Tiene una textura muy similar y un sabor potente.
Finaliza tu crema con una rodaja de maracuyá fresca y ponla a modo de decoración sobre tu copa. Puedes rallar un poco...
La clave radica en tomarla desnaturalizada para asimilar el 100% de la proteína; te explicamos en qué consiste.
Existen muchas falsas creencias y mitos en torno al gluten y las posibles enfermedades que puede causar esta proteína.
Es el acrónimo de Therapeutic Lifestyle Changes, que se traduce como “Cambios terapéuticos del estilo de vida”.
Si aprovechar al máximo tus recursos y alimentos es una de tus asignaturas pendientes, continúa leyendo. Te descubrim...
Esta especia originaria de la India está considerada una de las más saludables del mundo. En este artículo te resumim...
¿Sabías que puedes adelgazar comiendo dos huevos al día? Te contamos todo sobre este curioso régimen.
El efecto rebote no es lo peor de este tipo de productos para perder peso. Te contamos los motivos por los que deberí...